Démystifiez le stand up paddleboard et renforcez vos bases lors de cette initiation!
Une activité challengeante & relaxante tout à la fois, en pleine nature!
- Apprenez à vous déplacer en eau calme et en toute sécurité;
- Développez votre technique de pagaie;
- Soyez en pleine confiance lors de vos prochaines sorties sur l'eau;
- Renforcez votre tonus, votre proprioception ainsi que vos muscles stabilisateurs;
- Amusez-vous à tester votre équilibre dans un environnement en mouvement!
Bienvenue à tous!
Durée 1h30
TOUT LE MATÉRIEL INCLUS
(planche, pagaie, VFI, ancre, leash, etc.)
À PRÉVOIR :
- Maillot ou vêtements de sports;
- Serviette;
- Crème solaire et anti-moustiques;
- Gourde d’eau;
- Vêtements de rechange!
PRÉREQUIS : Savoir nager et être à l'aise dans l'eau!
Instructrice : Andréanne Rochette
Remis à une date ultérieure en cas de mauvais temps
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