(endast väntelista) Mitt i livet - En dag för tålamod och tillit med Petra i Sölvesborg

Mitt i Livet Yoga – En dag för tålamod och tillit
(vi är 10 personer - väntelista)

Som vanligt bubblar det i mina Sölvesborgsådror när jag lyfter blicken mot juni och vår årliga, innerliga stund tillsammans på mattan.

Vi är många som befinner oss just mitt i livet – den där andra halvleken där rollerna skiftar, kroppen förändras och hjärtat söker något djupare. Under denna dag landar vi tillsammans i vår inre styrka, i det som bär oss när livets tempo skiftar.

Tålamod (ksanti) och tillit (shraddhā) är de två kvaliteter som guidar mig mest i denna fas av livet. Vi utforskar hur, var och när vi kan bjuda in dem – både i våra rörelser, våra andetag och våra tankar.

Schema:
10.00 Välkomstcirkel där vi landar tillsammans
10.30 Andetag och reflektion in i Slow Flow
12.30 Break
13.30 Filosofi ksanti (tålamod) och shraddhā (tillit/faith) tills vi landar i vår Yin
15.15-16.00 Guidad Yoga Nidra och avslutning

Slow flow, yin, yoga nidra och reflektion i en varm, trygg cirkel. En dag att minnas – mitt i livet.

Yoga och samhörighet
Frukt och te
Investering 800 SEK

Hoppas vi ses!!!!

Varmt välkomna

Petra Lindros

Anmälan på facebook, eller cGV0cmEgfCB5b2dhLW1hcmJlbGxhICEgY29t
Swish senast 15 Maj
(bindande om jag inte kan återförsälja din plats)

Swish +34627650362

Also check out other Health & Wellness events in Sölvesborg.