Zapraszamy na warsztat poznawczy
JOGI NIDRY 🧘♀️🧘🧘♂️
🗓️ 24.05
⌛14:00-15:30
💰 50 zł
Zapisz się na warsztat pisząc do nas wiadomość prywatną na FB. W odpowiedzi wyślemy Ci dane do przelewu i wszystkie szczegóły. Zapisy zbieramy do 19 maja wraz ze wpłatą.
Joga Nidra jest praktyką głębokiej relaksacji, której poddajemy się słuchając instrukcji prowadzącego.
Żeby praktykować jogę nidrę nie potrzebujesz żadnego przygotowania, żadnych umiejętności, żadnej wiedzy.
W czasie praktyki leżysz po prostu na plecach i relaksujesz się.
Właściwie im mniej wiesz o tej praktyce, tym lepiej, bo możesz jej wtedy w pełni doświadczać, bez zbędnych oczekiwań i sugestii.
Najważniejsze to przyjdź i przekonaj się jak na Ciebie działa joga nidra 😊
Warsztat poprowadzi dla Was Monika Brych, która pisze o sobie:
Joga stała się moją pasją kilkanaście lat temu, co doprowadziło mnie do skierowania wszystkich moich aktywności w jej stronę. Wierzę i odczuwam to na swojej osobie, że praktykowanie jogi jest początkiem głębokiej transformacji człowieka.
Praktykuję w zgodzie ze swoim ciałem, bo ono nigdy nie kłamie.
Ukończyłam studia podyplomowe “Joga w terapii i profilaktyce” na GWSP w Chorzowie oraz kurs nauczycielski jogi RYT200 u Natalii Knopek, tam też ukończyłam kurs Jogi Nidry.
Wciąż jednak się dokształcam, bo joga to fascynujący świat, gdzie nauka nie ma końca 😊
Zapraszamy Cię na wspólne doznanie czegoś nowego czym jest Joga Nidra!
Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania warsztatów z powodu zbyt małej ilości chętnych. (maksymalnie do 20 maja)
Wpłaty zostają zwrócone na konto.
