🌿 Ralentir pour rayonner – Retraite de yoga de fin d’été ✨
📍 La Martinette (Rochefort)
📅 Du 29 août au 31 août 2025
Et si tu prenais un vrai moment pour toi?
À la fin de l’été, quand la nature commence à ralentir, je t’invite à faire de même… pour te reconnecter à ton rythme intérieur, retrouver de la clarté, et cultiver ta lumière, en douceur.
✨ Cette retraite est une invitation à accueillir la transition de saison avec douceur, à semer des intentions conscientes pour la rentrée, et à faire nos “provisions intérieures” avant l’automne.
🧘♀️ Au programme :
3 jours pour t’offrir un espace de douceur, de lenteur et d’écoute :
✨ Yoga Vinyasa, Yin yoga et Nidra
✨ Rituels et mantras pour faire vibrer ton énergie intérieure
✨ Marche consciente & immersion en nature
✨ Ateliers d’introspection : vision board, émotions, intentions
✨ Bain sonore aux bols tibétains
✨ Cercles de parole et de gratitude
✨ Temps libres, silence, repos, partages bienveillants
Le tout dans un lieu inspirant, au cœur de la nature ardennaise 🍃
💛 Pour qui ?
Pour toute personne qui ressent l’élan de se recentrer, de s’offrir une pause ressourçante et de poser des bases solides pour la saison à venir. Pas besoin d’être “souple” ni expérimenté.e en yoga : viens comme tu es.
💸 Tarifs (tout compris, hors transport) :
• 390€ – sans logement (logement par vos propres moyens)
• 425€ – logement en dortoir (7 personnes)
• 475€ – chambre seule ou double (à partager avec la personne de votre choix – seulement 2 chambres disponibles)
📩 Le programme reste évolutif, selon l’énergie du groupe et les élans du cœur.
🧡 Infos & inscriptions :
👉
https://yogiamelie.com/evenement/retraite-yoga-cmbeupe0g000frh9eakpnej45
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