Crossdance - sved på panden og smil på læben

Crossdance er for alle M/K, der kan lide at danse! Kom og prøv glæden ved bevægelse kombineret med en effektiv træning.

Timen er modulopbygget og består af:
✅ Dans
✅ Bodytoning (Styrke)
✅ Cardio (Pulstræning)
✅ Balance

Alle kan være med! Simple koreografier til glad musik.

Og "NEJ", vi kaster ikke med bildæk – men vi forbrænder masser af kalorier, og endorfinerne får frit løb!

✨ Crossdance: "We don’t sweat – we sparkle!" ✨

Kom og vær med og få sved på panden og smil på læben.

Pris 30 kr. som betales på dagen.