Pratica di Ashtanga e YinYoga l'equilibrio

Un incontro settimanale, il MERCOLEDI dalle 19 alle 20.45 per una pratica speciale ASHTANGA E YIN YOGA insieme. Due pratiche opposte eppure complementari, perchè non metterle insieme? Una pratica lunga, che contiene in se il dinamismo, la forza,la flessibilita la concentrazione, il respiro dello yoga dinamico più conosciuto al mondo, e l'abbandono, l'arrendevolezza, la dolcezza, lo stato meditativo e introspettivo che lo YinYoga insegna.
Unire lo Yang e lo Yin in un unica pratica Yoga.
Ti serviranno un telo da mettere sotto il tappetino, il tappetino da Yoga, una copertina o un telo mare di spugna.

Il MERCOLEDI h 19.00/20.45
Parco della Cava

per altre info e contributi
Cell 393 6313862
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www.poweryogarimini.it

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