По-русски чуть ниже 👇
Dārgie Tangueros!
15. un 16. jūlijā aicinu pievienoties īpašam solo tehnikas intensīvam (bez partnera) gan līderiem, gan sekotājiem. 🔥
Neļauj savai tehnikai „aizmigt” vasarā! 🦹🦹🏽♂️
Tevi sagaida spēcīgs tehnikas treniņš: detalizēta izstrāde, vingrinājumi, tehnikas nianses un interesanti rotājumi. 💪🏼
⸻
Tēmas:
🗓️15.07. – PAĀTRINĀJUMS
1. Kāda ir atšķirība starp lēnu, parastu un ātru kustību?
Kā dejot ātri – nepārslogojot sevi?
Sazemējums – mūsu viss. Kā to panākt, lai justos stabils un brīvs.
Ķermeņa darbs, solis, enerģija, tehnikas nianses.
2. Dubultais boleo – lēni un ātri. Pievienosim arī krusti un enrosque.
Kur to pielietot, un kā izpildīt perfekti.
🗓️16.07. – PAGRIEZIENI (nav par hiro)
3. Pivots. Spirāle ķermenī, 3D sajūta. Ocho – lēni un ātri- kur slēpjas tehniskā atšķirība? (Tās nav viens un tās pats!)
4. Rotājumi pagriezienos – ocho un parada.
Planeo ar spirāli, Rulo, “La Bandera” (Karogs) milongām.
⸻
Iepriekšēja pieteikšanās obligāta!
Nodarbības notiks mini-grupā.
📍 Adrese: A. Čaka iela 123, Rīga, “Chakli”
• 30,- viena diena
• 50,- abas dienas
• 1 nodarbība – 20,-
РУ
Дорогие Тангерос, 15 и 16 июля, предлагаю присоединиться на супер- Интенсив по технике соло (без пары), для лидеров и фоловеров. 🔥
Не дай своей технике погибнуть за лето! 🦹🦹🏽♂️
Вас ждет мощный воркаут по технике, проработка, упражнения, разбор интересных украшений и деталей. 💪🏼
Темы:
🗓️15.06. УСКОРЕНИЕ:
1. В чем разница между медленным движением, нормальным, и быстрым. Как танцевать быстро - не перенапрягаясь.
Заземление - наше всё. Как это сделать, что бы чувствовать себя устойчиво, и раскрепощенно.
Работа тела, шаг, энергия, детали техники.
2. Двойное Болео медленно и быстро. Добавим Энроске к нему. Куда применять, как сделать перфектно.
🗓️16.07. ПОВОРОТЫ: (не в смысле Хиро).
3. Пивот. Спираль в теле, 3D, Очос медленно и быстро - в чем разница по технике. (Это не одно и тоже!)
4. Украшения в повороте на Очо, на Параде. Планео со спиралью, Руло, La Bandera (Флаг) для Милонг.
Запись необходима! Вас ждет Мини- группа.
📍 Адрес: A.Čaka 123, Rīga. “Chakli”
30,- один день,
50,- оба дня.
1 урок -20,-