Stihiju dejas 23.08. no 11:00-13:00 Rīgā, Tallinas ielā 25 (ieeja no pagalma). Vada Aigars Stirna. Stihiju dejas ir meditācija brīvā kustībā, iekšējs ceļojums, pašizziņas, izaugsmes process, stiprinot attiecības ar dabas pirmelementiem Zemi, Uguni, Ūdeni, Gaisu un Ēteri/Telpu, nonākot dziļākās attiecībās ar savu Būtību. Šie elementi izsaka dažādas cilvēka un pasaules fiziskās un enerģētiskās īpašības. Stihiju dejās ar mūzikas un autentisku kustību palīdzību mēs aktivizējam un līdzsvarojam sevī šos elementus, pozitīvi ietekmējot savu veselību un labbūtību. Te nav jāmācās soļi, bet ir jāieklausās sevī, mūzikā, jāseko savas Būtības impulsiem. Te mēs varam būt atvērti un patiesi pret sevi.
KO DARĪSIM: Pēc atslābināšanās un iesildīšanās kustībām sekos pirmo četru stihiju dejas, beigās nonāksim mierīgā meditācijā atvērsimies radošajai Telpai/Ēterim.
MŪZIKA: Dažāda, t.sk. pasaules un tautas (World/Folk) mūzika.
IEGUVUMI:
* Vairojam dzīves enerģiju, prieku, aizrautību, atbrīvojamies no enerģētiskiem, psihoemocionāliem blokiem, nevajadzīgiem paterniem.
* Iegūstam lielāku iekšējo mieru, spējas turēties līdzsvarā, harmonizējam asinsrites, elpošanas, nervu sistēmas, mazinām stresu.
* Iegūstam lielāku sevis izpratni, apzinātību, veseluma, vienotības sajūtu, lielāku fiziskā ķermeņa un iekšējo brīvību.
* Vairojam spējas atslābināties, piedzīvot sevi pa īstam tagadnē, ļauties kustībai, procesam, atlaist nevajadzīgo, spēcināt sevi ar nepieciešamo.
* Stiprinot saites ar stihijām (elementiem, dažādām enerģijām), attīstam spējas tās izmantot ikdienā dažādās dzīves situācijās.
* Nonākam dziļākās attiecībās ar savu Būtību, gūstam jaunu impulsu savai izaugsmei.
PATEICĪBA: 20 (15) eiro.
PIETEIKŠANĀS: tel./WhatsApp 26344457,
YWlnYXJzIHwgdGFuZ29zdHVkaW8gISBsdg==.
Apģērbs brīvs kustībām, var paņemt ūdens pudelīti.
VADA: AIGARS STIRNA, diplomēts mūziķis un sociālais pedagogs, Argentīnas tango pasniedzējs, Tangostudio vadītājs, dažādu meditāciju un garīgo prakšu praktizētājs vairāk nekā 35 gadus. Darbā ar grupām un individuāli izmanto dažādas dejas, meditācijas un terapijas metodes. Nodarbības un kursus izaugsmei, apzinātībai, attiecībām, labsajūtai un veselībai vada vairāk nekā 11 gadus, Stihiju dejas - vairāk nekā 8 gadus.
Vairāk www.tangostudio.lv.
|
