📯Laipni aicināti Bērnu jogas Karaļvalstī - vieta, kur joga kļūst par spēli, bet spēle - par mieru un prieku!
👑 Kas notiek bērnu jogas nodarbībās?
Katra nodarbība ir kā piedzīvojums karaļvalstī – ar kustībām, elpu, spēlēm un rotaļām. Bērni caur jogas pozām iejūtas dažādos tēlos (koks, taurenis, kaķis, karalis u.c.), mācās kustēties ar prieku un apgūst arī īsas miera un uzmanības spēles.
👑 Ko mēs darām nodarbībās?
🦁 Rotaļājamies ar jogas pozām (asanas).
🦁 Mācamies apzināti elpot (pranajama).
🦁 Izspēlējam stāstus ar kustībām.
🦁 Trenējam līdzsvaru, elastību un izturību.
🦁 Atrodam brīžus mieram un klusumam.
🦁 Radoši izpaužamies.
👑 Ko šīs nodarbības dod bērniem?
✨ Attīsta koncentrēšanās spējas un iekšējo mieru.
✨ Veido stipru, elastīgu un veselīgu ķermeni.
✨ Māca sadarboties un būt draudzīgiem.
✨ Attīsta iztēli un radošumu.
✨ Sniedz drošu telpu, kur justies brīvi un priecīgi.
👑 Kas vada Karaļvalsts nodarbības?
Mani sauc Artūrs Romanovs. Esmu skolotājs, bērnu pasākumu un nometņu vadītājs, ar vairāk kā divdesmit gadu pieredzi. Es, ar lielu sirdsdegsmi vadu bērnu jogas nodarbības. Es ticu, ka jogas prakse bērniem palīdz atvērt iekšējo spēku, attīstīt radošumu, līdzsvaru un mieru. Karaļvalsts ir vieta, kur katrs bērns ir īpašs!
👑 Kāda vecuma bērni var apmeklēt nodarbības?
Karaļvalstī uzņem 5-10 gadus jaunus jogotājus! Vietu skaists ir ierobežots.
👑 Kad notiek Karaļvalsts nodarbības?
⌛Trešdienās no pl.17:00-18:00.
👑 Kur notiek Karaļvalsts nodarbības?
Bērnu jogas Karaļvalsts nodarbības notiek skaistā vietā studijā "Pieredze", Rīgā, Brīvības g-vē 195 pie Vef tilta.
👑 Kas nepieciešams priekš Karaļvalsts nodarbībām?
🦁 Ērts apģērbs,
🦁 jogas paklājiņš,
🦁 ūdens pudele.
👑 Kāda ir dalības maksa Karaļvalstī?
Vienas nodarbības apmeklējums 15€.
👑 Kā pieteikties Karaļvalstī?
☎️ sazinies ar Artūru, 26543686
Uz tikšanos bērnu jogas Karaļvalstī! 👋
Also check out other Arts events in RIGA, Health & Wellness events in RIGA.
