🌿 S’ancrer à soi pour mieux démarrer l’automne 🌿
✨ Une activité gratuite organisée par Croque ton quartier
Avec la rentrée qui s’installe, offrez-vous une soirée de ressourcement et de connexion à soi.
Aux côtés de Jessica Provencher (coaching) et Véronic Dufour (Alynéa), facilitatrices de la nouvelle formation « S’ancrer à soi, s’ouvrir au monde », cet atelier vous propose un espace sécuritaire et bienveillant pour :
🤝 Vous déposer et revenir à l’essentiel
🌿 Poser vos intentions pour l’automne
🔥 Rencontrer les facilitatrices et découvrir un aperçu de la formation
✨ Aucune expérience préalable n’est requise – seulement l’élan de vivre une soirée empreinte de présence et de connexions vibrantes (avec soi et le groupe).
Lieu : Espace collectif de Croque ton quartier (coin des rues Bourbeau et Coubertin)
Date : 10 septembre, 18h30
Nombre de places : 20
En cas de pluie ☔ , l’activité sera reportée au lendemain, 11 septembre, 18h30.
Pensez à vous habiller confortablement, en fonction de la météo.
Une soirée conviviale et nourrissante, offerte dans le cadre du programme Animation estivale de la Ville de Québec.
Merci de confirmer votre présence!
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🌿 Véronic Dufour est facilitatrice d'espaces conscients et fondatrice d’Alynéa. Elle accompagne les femmes et les organisations à retrouver leur essence, leur énergie vitale et une connexion profonde avec la Vie sous toutes ses formes.
À travers le coaching systémique intérieur, les soins énergétiques et la facilitation, elle crée des espaces de présence et d’ancrage qui soutiennent les transformations intérieures et collectives.
Engagée de 2018 à 2024 au sein de l’équipe de Croque ton quartier – dont elle a assumé la présidence du conseil d’administration – Véronic incarne une implication vivante et bienveillante dans sa communauté. Émerveillée par la beauté du monde, elle s’inspire au quotidien de son rôle de mère et de femme en cheminement.
🌿 Jessica Provencher est coach professionnelle et facilitatrice de processus collaboratifs. Elle accompagne les personnes et les groupes à reconnaitre et reconnecter avec ce qui vibre en eux, en créant des espaces sécuritaires, empreints de courage, de bienveillance et de joie.
Assistante de cours depuis 2017 au microprogramme en développement du leadership de l’Université Laval, elle s'implique également auprès de divers projets aux portées sociales et environnementales. Avec curiosité et cœur, Jessica explore la richesse des relations humaines tout en cultivant sa propre présence au vivant.
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