Allez plus loin !
Il y a 2 500 ans, Bouddha a fait part au monde d'une découverte surprenante : le bonheur vient de l'esprit, et non des choses matérielles.
Bien que le bonheur offert par des objets extérieurs tels que les relations, la nourriture, la réussite et la bonne santé soit important, il ne s'agit tout simplement pas du « vrai bonheur ».
Bouddha a poursuivi en expliquant que l'esprit de chaque être vivant a la capacité de ressentir un bonheur profond. Un bonheur si profond et si vaste qu'il est communément qualifié de joyeux, et éventuellement même de félicité. Pour accéder à ces états d'esprit, il faut s'entraîner, notamment à la méditation.
Bien que nous puissions être attiré.e par la méditation afin de devenir plus calme, paisible, moins anxieux ou moins en colère, Bouddha nous implore de ne pas nous arrêter là...
Si nous allons plus loin, nous découvrirons que la nature pure et essentielle de notre esprit est littéralement de l'or.
Rejoignez-nous le samedi 7 février, avec Marie-Claude Martel, pour en savoir plus.
https://meditationaquebec.org/grande_question/
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