KOBIETA NATURALNA – OTULONA NATURĄ
Warsztat stworzony dla kobiet
Godziny: 11:00–18:00
Termin: 13.12.2025 (sobota)
Zatrzymaj się na moment, odetchnij głęboko i podaruj sobie dzień zanurzenia w naturze, kobiecej mocy i ciepłej, przedświątecznej atmosfery. Ten warsztat to spotkanie w duchu „zrób sobie prezent na święta” – ale takim, który naprawdę karmi, wycisza i przywraca równowagę.
Przez jeden dzień zadbasz o ciało, emocje i zmysły, tworząc własnoręcznie naturalne kosmetyki i zanurzając się w kobiecej wiedzy o zdrowiu, ziołach i naturalnych rytuałach.
Program warsztatów
Wykład: Zioła, dieta i terapie naturalne dla kobiet
wykład o tym, jak wspierać kobiece ciało na co dzień: hormony, cykl, stres, energia życiowa, odporność. Poznasz rośliny, które od wieków towarzyszą kobietom w budowaniu siły i równowagi.
Wspólne kobiece gotowanie: Zupa Mocy – odżywcza, rozgrzewająca, regulująca kobiecy organizm
Razem ugotujemy głęboko odżywiającą zupę, pełną ziół, warzyw i przypraw, które wspierają ciało zimą i karmią system nerwowy.
Tworzenie naturalnych kosmetyków – świąteczny zestaw dla ciała i duszy
Przy blasku świec i aromacie zimowych olejków przygotujesz własne, w pełni naturalne produkty:
• maseczkę dopasowaną do Twojej skóry
• odżywczy krem
• sól do kąpieli z ziołami i minerałami
• kosmetyk regenerujący dłonie
• pomadkę ochronną
• kremowe perfumy
• balsam do ciała
• ziołową mieszankę wyciszającą
Wszystko spakujesz w formie pięknego, osobistego zestawu – dla siebie lub na prezent.
Zakończenie: Wspólna relaksacja prowadzona przy kojących dźwiękach muzyki
Ukoimy ciało i umysł łagodną praktyką oddechu i relaksacji, abyś wróciła do domu z lekkością, spokojem i poczuciem wewnętrznego ciepła.
Dla kogo jest ten warsztat?
Dla każdej kobiety, która chce:
– odetchnąć przed świętami
– zrobić coś tylko dla siebie
– nauczyć się naturalnych form dbania o zdrowie
– poczuć bliskość natury i kobiecej energii
– wyjść z warsztatu z pięknymi, własnoręcznie wykonanymi prezentami
Zabierz ze sobą…
Tylko wygodne ubranie i uśmiech – resztą zajmiemy się my.
Wyjdziesz otulona naturą, pachnąca zimowymi nutami i spokojniejsza niż kiedykolwiek.
Organizacja
• Czas: 11.00 -18.00
• Termin: sobota 13 grudnia 2025
• Miejsce: kameralna przestrzeń w Positive English Academy ul. Słodka 7 w Serocku (grupa maks. 11 osób)
• Koszt: 450zł/osoba
• Wszystkie produkty i materiały zapewnia prowadzący
Zapisy smsem pod numer: 607 244 000 podając imię i nazwisko oraz datę warsztatu (13 grudnia, Kobieta Naturalna )
✨ Wyjdziesz z warsztatów nie tylko z gotowymi recepturami i produktami, ale także z wiedzą, która zostanie z Tobą na lata.
Prowadzący:
Monika Ciszek‑Skwierczyńska – o roślinach z czułością i praktyką
Jestem zielarką, fitoterapeutką, psychoterapeutą, terapeutką holistyczną i wykładowcą z wieloletnim doświadczeniem. Od ponad dwóch dekad towarzyszę ludziom w odkrywaniu naturalnych sposobów wspierania zdrowia – zarówno fizycznego, jak i emocjonalnego. Uczę, jak patrzeć na rośliny nie tylko jako na surowce zielarskie, ale jako skarby natury, które mogą wspierać nas na wielu poziomach – od ciała po ducha.
Wszystko to podane w duchu praktyki, prostoty i uważności, bo właśnie tak – po domowemu, ale profesjonalnie – najłatwiej zaprzyjaźnić się z ziołami i naturalnymi produktami
Warsztaty, które prowadzę, mają charakter holistyczny – bazują na wiedzy zielarskiej, ale wplatają również elementy psychoterapii, dietetyki, pracy z ciałem i duchem. Dzielę się tym, co wypraktykowałam we własnym domu, gabinecie i pracowni. Wszystkie receptury, które poznasz, powstały z miłości do natury, rzemiosła i człowieka.
Jeśli chcesz nie tylko nauczyć się tworzyć naturalne preparaty, ale też poczuć, jak może wyglądać życie w rytmie z naturą – serdecznie zapraszam do wspólnej drogi.
Ziołowe uściski,
Monika Ciszek‑Skwierczyńska
Terapeutka, edukatorka, kobieta, mama, pasjonatka życia w zgodzie z naturą
You may also like the following events from Positive English Academy:
