Pozývame vás na ďalšie hlboko liečivé stretnutie s Mgr. Ľubomírom Soľákom, kde sa budeme učiť vnímať strach nie ako nepriateľa, ale ako posla. Spoločne sa ponoríme do tichej reči tejto silnej emócie, aby sme lepšie pochopili, čo nám chce povedať – o nás, o našich hraniciach, túžbach aj nespracovaných zraneniach. Stretneme sa v piatok 20. júna o 18,00 h.
Stretnutie so sebou samým v prítomnosti strachu
Strach je prirodzenou súčasťou nášho vnútorného sveta. Nesnaží sa nám ublížiť – naopak, snaží sa nás ochrániť. Keď mu načúvame s otvorenosťou, môže sa zmeniť z tieňa, ktorému sa vyhýbame, na sprievodcu, ktorý nás vedie k pravde o sebe samých.
Počas stretnutia si vytvoríme priestor, v ktorom budeme môcť v bezpečí a bez posudzovania skúmať, čo nám náš strach zrkadlí. Pomocou meditácií a cvičení sa naučíte, ako nadviazať úprimný kontakt s touto energiou – a cez ňu aj so sebou.
Čo vám stretnutie prinesie:
pochopenie vlastnej emocionálnej a telesnej mapy,
vedomé budovanie vnútorných a vonkajších zdrojov opory,
uzemňovacie techniky pre stabilitu a ukotvenie,
práca s otázkami ako nástroj hĺbkového sebapoznania,
meditácia pre vstup do vnútorného dialógu so strachom.
Toto stretnutie je pre vás, ak cítite, že prišiel čas prestať utekať a začať počúvať. Ak túžite žiť život nie zo strachu, ale napriek nemu – s väčšou ľahkosťou, pravdivosťou a silou v srdci.
Kto vás bude sprevádzať
Mgr. Ľubomír Soľák - manžel úžasnej ženy a otec dvoch synov. Na ceste sebapoznania sa pohybuje už 25 rokov. Na jeho ceste ho viedli a delili sa o poznanie a skúsenosti úžasní ľudia - učitelia ako Ladislav Hodek, Petra Shrem, Ahrale Shrem, Zora Frešová, Alicia Hamm, Augustín Grefa Licui, Don Carlos Castilejos, Dan Van Kampenhout, Július Masarovič, Veetao Hogan, Jan Bílý a ďalší.
MIESTO: Joga Rheia – Prešov, Levočská 6136/36
DÁTUM: piatok 20. júna 2025
ČAS: 18:00-21:30
CENA: 45€
PRINESTE SI: zápisník, farbičky, pero, šatku na oči, vodu a malé občerstvenie
PRIHLÁSENIE:
https://www.joga-presov.sk/prihlasovanie/
You may also like the following events from Rheia Centrum, cvičenie jogy Prešov:
