Príď si v sobotu zacvičiť do parku Alexandra Dubčeka!

PRÍĎTE, JE TO ZADARMO!

Malí, veľkí, mladí, starší, rodiny aj jednotlivci!
Aj túto sobotu cvičíme v parku Alexandra Dubčeka!
A začneme rovno predpoludňajšou jógou.

Teší sa na vás inštruktorka jógy Danka s energizujúcou hatha jógou, ktorá začne o 11:00 hod. dopoludnia.

Od 16:00 do 17:00 sa môžete tešiť na silový tréning. Naozaj je vhodný pre každého!

Od 17:00 do 18:00 vás čaká HIIT cardio tréning
Od 18:00 do 19:00 power jóga
A sobotu zakončíme o 19:00 večernou jin jógou.

Zapojiť sa môžete do ktorejkoľvek časti, alebo zostaňte na viacero tréningov a vyskúšajte si, čo všetko zvládnete. Sobotou vás budú sprevádzať skúsení tréneri, motivačná hudba a vysmiati ľudia, ktorým sa chce cvičiť. VIDÍME SA!


Počas celého mája na vás počas víkendov čakajú prekvapenia v podobe trénerov jógy, fitness trénerov, kalisteniky, ale dôjde aj na vzdelávacie programy pre deti a rodiny. :) Program nie je fixný, prispôsobíme ho počasiu. Ale sľubujeme, že vás to bude baviť.


Čo si priniesť:
- vodu
- dobrú náladu
- oblečenie vhodné na šport vonku - tenká bunda, tričko. (nezabudnite, že neexistuje zlé počasie, je len zle oblečený športovec)

V prípade nepriaznivého počasia zmena vyhradená.

Also check out other Sports events in Presov.