✨Svez se na vlně. Tělo ví, kudy.✨
✨Dech tě ponese, pohyb povede, hudba obejme.✨
✨Spočineme v rytmu, dechu a těle.✨
Naše tělo je oceán, ve kterém se neustále zvedají a opadají vlny – dechu, pohybu, emocí i nervového systému. Když se naučíme těmto vlnám naslouchat a následovat je, otevírá se cesta k hlubší svobodě a radosti z pohybu.
V celodenní taneční dílně vytvoříme společně prostor, kde tělo může hluboce spočinout, přirozeně se rozhýbat, napětí se může uvolnit a energie znovu začít proudit. Každá vlna nás povede o kousek blíž k vnitřnímu stavu, kdy se tělo, dech, mysl a emoce dokážou sladit do jednoho rytmu.
Propojíme tanec Movement Medicine s jemnými technikami z terapeutické metody Somatic Experiencing.
DÍLNOU PROVÁZÍ
➤MIRA
Mira miluje pohyb, který nás propojuje a dovoluje nám být tím, kým skutečně jsme. V prostoru, který vytváří, se potkává hloubka s humorem, rituál s radostí a ticho s extází. Můžeš si v něm vydechnout, nechat se vést hudbou a dotknout se sám sebe.
Mira je lektorkou spontánního extatického tance Movement Medicine a terapeutkou Somatic Experiencing. Pravidelně nabízí otevřené úterní taneční lekce v Avati.
➤KDY: 28.10. 10:00 - 17:00 (uzavřená skupina pro omezený počet lidí)
➤KDE: Avati (Kobrova 5, Praha 5)
➤CENA: Early Bird 1900 Kč do 21.10.2025, plná cena 2300 Kč
+ pro účastníky dílny je v ceně také vstup na večerní otevřený tanec 19:00 - 21:30
➤Pro vstup je potřeba registrace a platba:
https://avati.cz/events/vlny-celodenni-tanecni-dilna-s-mirou/
➤Nejbližší metro Anděl, zastávka busu Kobrova
Workshop je určen pro všechny, kdo chtějí skrze pohyb prohloubit vztah se svým tělem, objevovat svůj vnitřní rytmus a naučit se využívat vlny těla jako nástroj sebepodpory.
Předchozí zkušenosti nejsou potřeba, jsou ale výhodou.
Těším se na nás v tanci!
Skupina, kde můžeme být ve spojení:
https://www.facebook.com/groups/753983952131726/
Instagram:
https://instagram.com/miraaja_dance?igshid=YmMyMTA2M2Y=
CD
You may also like the following events from Tanec s MIROU - MIRAAJA:
Also check out other
Workshops in Prague.
