Workshop: Lehkost & svoboda v kontaktní improvizaci
Chodíte na kontaktní jamy? Co vás tam přivádí?
Chuť si zalítat? Na chvíli odložit svou váhu do rukou a těl druhých? Zkoumat, jak se hýbat efektivněji? Vytančit svůj příběh? Nebo jen být – v měkkosti, bezpečí a spolubytí podobně naladěných lidí?
Tenhle workshop je pozvánka zastavit se a podívat se na principy kontaktní improvizace do hloubky. Prozkoumat nástroje, díky kterým si jam můžeme užívat s větší svobodou, menším úsilím a širší škálou možností.
A pokud na jamy zatím nechodíte, ale něco vás na kontaktní improvizaci láká – přijďte ochutnat, o co vlastně jde. Získat základní dovednosti i sebevědomí se na nějaký jam vydat.
Na workshopu budeme zkoumat:
🌱Jak se v tanci poskládat tak, aby nám byla oporou země, struktura těla i gravitace.
🌱Jak sdílet váhu a přitom zůstat měkcí.
🌱Jak pracovat s pozorností tak, abychom vnímali sebe, partnera i prostor.
🌱Jak tančit s hravostí – a zároveň bezpečně.
Workshop je otevřený nováčkům i zkušeným harcovníkům. Budeme se dívat na principy kontaktní improvizace tak, abychom si víc uvědomovali, co děláme (a co nemusíme dělat), a našli jasnost v tom, jak se v tanci cítit příjemněji a svobodněji.
Kde: Jemný svět, Chopinova 10, Praha Vinohrady
Kdy: neděle 22. 3., 10:00–17:30
Cena: 1400–2000 Kč (dle vašich možností)
Pokud je pro vás cena překážkou, napište nám a najdeme řešení.
Přihlašování na email
bWF5c2FyYSAhIHZvbGYgfCBnbWFpbCAhIGNvbQ==.
___
Lucie Klosová
Tanec je pro mě setkání. Poznání. Způsob, jak porozumět tomu, kdo jsem. Vede mě k lásce k tělu a k moudrosti, kterou v sobě nese. Baví mě nořit se do souvislostí, sledovat pohyb uvnitř, tvořit a komunikovat beze slov.
Vystudovala jsem pedagogiku tance na AMU, tančila v nezávislých projektech, učila na taneční konzervatoři, na ZUŠ i veřejné lekce. Své hodiny vedu tak, abyste mohli docenit inteligenci vlastního těla, naučili se ho cítit, respektovat jeho uspořádání a rozvíjet jeho přirozené schopnosti.
https://www.studio-branik.cz/nas-pribeh/
Tereza Kodíčková
Kontaktní improvizace mě provází už pár desetiletí. Přivedla mě i k mé současné profesi – Rolfingu. Skrze dotek, pohyb a pozornost učím lidi existovat a pohybovat se ve svém těle s minimálním úsilím a maximální lehkostí.
Fascinuje mě, že skrze CI můžu zkoumat skoro všechno, co mě zajímá – anatomii a biomechaniku, somatiku, kvalitu přítomnosti, komunikaci, meditativní stavy vědomí, rituál i performativní aspekt spolubytí. A zároveň je to někdy ta nejstřelenější hra.
www.terezakodickova.cz
Also check out other Workshops in Prague.
