Sebe-terapie poznání pro ženy i muže skrze pohyb v emočním poli.
Podívejte se na své emoce jako pozorovatel, identifikujte je a cíleně si vyzkoušejte prožitek přes emoční fitness.
Uvolněte a vyjádřete emoce, které vás svazují a ty, které naopak podporují uvolnění stresu z těla.
Najděte a objevte léčivou moc pohybu v různých žánrech hudby cíleně poskládané pro určité téma a sekce ve vyznačeném poli.
Pohyb těla vám pomůže vyjádřit to, co slova nedokážou.
Nemusíte umět tančit, vaše tělo se projeví samo, když mu dáte šanci a příležitost zbavit se emoční zátěže a poznat se v různých rovinách.
Pro intimní pocit tančíme s šátky na očích. Během večera jsou cílené integrační pauzy pro zápis poznatků z tance. Součástí lekce je sdílení v kruhu po tanci.
Plně prožitkový kurz se skládá ze 4. lekcí - lekce trvá 2h (Téma: 1. Tělo, 2. Mysl, 3. Duše a 4. Sjednocení)
Lektorka: Markéta Hálová
Cena kurzu: Early birds: do 15.7. ( 500,-/lekce x 4) , od 16.7. 600-/lekce x 4) Kurz se uskuteční při minimálním počtu 6 osob.
|
