Wyobraź sobie wieczór, w którym zamiast scrollować telefon czy gonić za kolejnymi sprawami, zatrzymujesz się na chwilę tylko dla siebie. Wchodzisz do przestrzeni, gdzie panuje spokój, cisza i ciepło. Siadasz wygodnie, zamykasz oczy i zaczynasz oddychać.
Powoli czujesz, jak napięcie opuszcza Twoje barki, brzuch staje się swobodniejszy, a głowa zaczyna się wyciszać. Z każdą chwilą coraz wyraźniej wracasz do kontaktu z własnym ciałem. To przyjemne – jak filiżanka herbaty wypita pod koniec dnia, gdy wszystko zaczyna układać się na swoim miejscu.
ODDECH CAFÉ to półtoragodzinne, wieczorne spotkanie, które daje Ci pierwszy krok w stronę świadomego oddychania i odzyskiwania siebie. To przestrzeń relaksu, przyjemności i oddechu, który staje się Twoim sprzymierzeńcem w codziennym życiu.
================
Szczegóły spotkania:
- CZAS TRWANIA: około 1.5 h
- CENA: 79 PLN
- MIEJSCE: Dom Dźwięku, ul. Sikorskiego 17/18, Poznań
- ZGŁOSZENIA:
https://konradkusnierzewski.pl/produkt/oddech-cafe-poznan-14-10-2025/
