Yoga per il benessere mentale

Yoga per il benessere mentale!
Nuova offerta gratuita in presenza aperta a tutti!


"Prendersi cura della nostra salute mentale è di fondamentale importanza. Queste pratiche sono facilmente eseguibili a casa e, con un’applicazione regolare, possono condurti in uno stato in cui essere sereni e gioiosi diventa un risultato naturale." - Sadhguru

Partecipa a questa sessione e impara Nadi Shuddi e la meditazione Isha Kriya,
due pratiche yogiche semplici ma potenti ideate da Sadhguru.

I benefici includono:

° Stabilità al nostro sistema.
° Equilibrio tra pensiero
ed emozione, tra corpo e mente.
° Sollievo da disturbi psicologici e da paure eccessive
° Rinnovata pace e gioia.

Quando
Martedì 17 Giugno
19.15 - 20.15
Accoglienza dalle ore 18.45

Consigliato
tappetino yoga e/o cuscino

Dove
📍Alma Arte
Galleria Braghin
C.so Vittorio Emanuele II,58
Adria (Ro)
Entrata anche da Via Ruzzina 9

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http://ishaeu.org/chiarakyas-4290-it

Info
www almaarte.it
Erboristeria Arborium Adria
Whatsapp 3496130153
WhatsApp 3200397771

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