Ønsker du å være mer ute i naturen?
Hva med å kombinere en tur i naturen med yoga praksis?
Yoga med naturen, ikke bare i naturen <3
VÅRGLEDE
- FÅ MED DEG MARIANS TO BØKER
Yoga på Djupet og Yogatrening for Idrottoare
VED PÅMELDING INNEN 17 MAI <3
NATURYOGAGUIDE
Er du allerede yoga instruktør?
Hva med å ta med deg elever ut i den vakre naturen vi har.
Puste, lukte, lytte, smake, berøre, være tilstede, og være en del av... for det er vi jo, men vi trenger å kjenne naturens puls sammen med vår egen. Forenes i det vakre vi har rundt oss.
Det er jo det yoga handler om, forening - for vi er en del av noe større <3
Når du er ute i naturen gir det deg ro, og en tilstedeværelse, som gjør godt for kropp og sinn <3
Det er dobbel glede å gjøre yoga med naturen.
Ta med deg venner, familie, elever - tilby alle å være med.
Få ett forhold til naturen så vi alle kan se verdien av naturen, kjenne på takknemlighet, og ta vare på det unike naturmangfoldet vi har <3
Nå har du muligheten - bli naturyogaguide <3
Utdanning som naturyogaguide/fordypningskurs med yoga i vill natur.
Villmarksvandring i Porsgrunn - Eidangerfjorden
Utgangspunkt er Bergsbygdaveien 268, Solskinnsbygda
Fredag 15 august kl 12.00- ca 18.00
Lørdag 16 august kl 09.00 - ca 15.00
Søndag 17 august kl 09.00 - ca 15.00
All undervisning foregår ute.
Du vil lære:
Uteyogateknikk for å kunne undervise i vill natur
Treyoga
Breath walk
Pranayama i kombinasjon med bevegelse
Skogs vandring og mindful moves.
Fysisk yoga – styrke, stabilitet og balanse, bevegelse, bevist nærvær, oppmerksomhetstrening, pusteøvelser og avspenning.
Forskningsbakgrunn fra opplevelser i naturen og effekter av yoga.
Du får tilgang til digitalt material og praktiske filmer.
Det blir forelesning på zoom med vitenskapelig yoga forskning og instruksjonsteknikk.
ZOOM MØTER
Tirsdag 24 juni kl 19.00 – 20.30
Mandag 28 juli kl 19.00 – 20.30
Dette er en 50 timers utdanning/fordypning som er godkjent Yoga Aliance. Du får diplom etter endt kurs.
Denne utdanningen er først og fremst for din egen del.
Hvis du ønsker å ta med egne grupper ut i naturen, så får du fine verktøy til det denne helgen.
Ett godt påfyll til deg som allerede underviser.
Er du ikke yoga instruktør, men ønsker å undervise, kan du melde deg opp til egen eksamen høsten 25.
PS! Må være minst 6 deltagere til eksamen.
Yogalærere med YA sertifikat får godkjent dette kurset med 50 timer.
Yogalærer er svenske Marian Papp.
Hun har lang erfaring og flere utdanninger innen forskjellige yoga grener. Marian har undervist yoga siden 1993, og er registrert og godkjent for yoga lærerutdanning gjennom Yoga Aliance. Hun har også gitt ut flere bøker.
Yoga i naturen, pluss forskningsbasert yoga er hennes hovedfelt vedsiden av all kunnskapen hun deler på yoga klasser og workshops.
Marian elsker Norge og naturen her. Hun er på besøk både nord og sør mange ganger i året.
Pris kr 5200,-
Kr 2200,- vippses ved påmelding til 556963
Beløpet kan deles opp i mindre avdrag om ønskelig.
Overnatting på Olavsberget Camping hvor de har både hytter og mulighet for camping.
Mat og overnatting er ikke inkludert i prisen.
Begrenset antall deltagere, så sikre din plass nå.
Yoga ute i norsk natur i tre dager <3
Ikke til å gå glipp av :-)
Påmelding til Yogarani:
eW9nYXJhbmkgfCB5b2dhbm93ICEgbm8=
eller tlf/SMS 90168950
Påmeldingsfrist er 15 juni 2025
For å lese mer om Marian Papp og hva hun tilbyr se
https://marianpapp.se/
You may also like the following events from Yoga Now:
Also check out other
Health & Wellness events in Porsgrunn,
Trips & Adventurous Activities in Porsgrunn.
