Le Body Mind Centering® est une pratique qui nous invite à rencontrer la vitalité, la poésie, la régulation, l'organisation de notre corps vivant à travers le mouvement et le toucher, et les connaissance anatomiques et de développement.
Nous y devenons explorateur de notre anatomie, de nos perceptions et de notre mouvement et du sens du toucher.
Les 5 et 6 juillet, dans un lieu accueillant à la campagne, nous irons à la rencontre de notre système nerveux, par l'expérience dans le corps.
Le système nerveux est le système par lequel nous enregistrons nos expériences. Il reçoit des informations de tout le corps et l’environnement , les assemble, les fait circuler. Il soutient notre attention, notre capacité à entrer en contact avec nous, avec l’extérieur, à aller vers ce qui nous équilibre. Nous l’aborderons à la fois dans sa fonction, mais aussi dans le ressenti de sa matière.
Nous rencontrerons à la fois le système nerveux central, et son espace fluide, le système nerveux sensorimoteur qui nous permet de sentir et d'agir, et le système nerveux autonome qui nous permet une base stable et tranquille et l'équilibre entre repos et action.
Les week end Body Mind Centering :
Dans ces week-end Body Mind Centering, nous irons visiter tour à tour les systèmes de notre corps : squelette, organes, système nerveux, muscles, fascias, développement moteur, réflexes, les sens, l’embryologie, les liquides, les glandes endocrines, le système immunitaire…
Chaque système soutient notre confort, notre vitalité, notre mouvement, nos capacités à percevoir, à nous ajuster entre interne et externe. Chaque thème se tisse avec les autres et la pratique se déploie peu à peu, au fur et à mesure des apprentissages.
Vous pouvez venir ponctuellement à un ou plusieurs, à un cycle, ou toute l’année. Pas besoin de connaître l’anatomie ou le mouvement, il suffit d’avoir l’envie et la curiosité d’aller à la rencontre de ses sensations, ensemble !
Informations pratiques :
- Samedi 5 10h/17h30 et dimanche 6 juillet 2025 10h/17h
- A l’auberge A la belle Etoile à Mellionnec
https://alabelleetoile.eu/auberge/
- Possibilité de dormir sur place en chambre partagée (30,5€ maxi la nuit) : appelez directement l’auberge et précisez que c’est pour ce stage
- Possibilité de faire nos repas sur place, une grande cuisine conviviale
- Epicerie café bio dans le village avec des bons produits à prix abordable
- Tarif : 100 euros avant le 4 juin , 120 après.
L’inscription est validée après le versement de 30€ d’arrhes en général par virement. Les arrhes ne sont pas remboursées pour une annulation moins de 15 jours avant le stage (sauf cas de force majeure).
- Envoyez moi un mail pour vous inscrire, je vous donnerai les infos pour le versement des arrhes.
Et n'hésitez pas à me joindre si vous avez des questions
A bientôt!
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