Everest Alaptábor - Island Peak expedíció
Fedezd fel Nepál csodálatos vidékét a Khumbu völgyet, nézd meg a napfelkeltét a Kala Pattarról, járd be az Everest Alaptábort, és mássz meg egy ikonikus 6000 méter fölötti csúcsot, az Island Peaket. A Hikentech és a Makalumountaineering mindenben a segítségedre lesz amire szükséged lesz a túra során.
15 éve ez volt az első komolyabb túrám ebben a régióban, igaz mi Lukláig is túrázva jutottunk el és nem is volt teherhordónk, de mégis ez az egyik legemlékezetesebb túra – mászás, amit valaha csináltam. Az út csodás serpa falvakon vezet keresztül, ahol megtapasztalhatjuk a helyi emberek vendégszeretetét, klasszikus ételeiket és beleláthatunk mindennapi életükbe is. A Khumbu – völgy az egyik legszebb völgy a vidéken, amelyet szédítően magas csúcsok vesznek körül, míg elérünk az Everest Alaptáborba, ahol a tavaszi szezonban láthatjuk, hogyan is épül fel maga a tábor a Khumbu gleccseren! A Kala Pattarra feltúrázva megcsodálhatjuk az Everestet is. Innen a gleccser és a völgy mentén pedig visszatérünk, elindulunk az Island Peak tábora felé. Itt már mi is sátorban töltjük az éjszakát, ahonnan a kora hajnali órákban vágunk neki a csúcsnak. A csúcsmászás igazán kalandos, hiszen változatos terepen visz minket az út míg elérünk a csúcsra. Addig köves, sziklás, majd havas gleccserhasadékokon kell átküzdenünk magunkat, míg végül felérünk az Island Peak csúcsára, ahol csodás panoráma fogad majd minket. Az út lefelé sem lesz könnyű, de nagy megkönnyebbülést jelent majd, mikor visszaérünk az alaptáborba. Innen az utunk vissza Luklába már ismerős lesz, hiszen ugyanazon az úton megyünk le, ahol feljöttünk.
A túra áttekintése:
Nepál fenséges Everest régiójában található az Imja Tse néven is ismert Island Peak, amely 6189 méteres (20 305 láb) magasságával igazán impozáns látványt nyújt. Ez az izgalmas és technikailag is kihívásokban rendelkező csúcs, a világ minden tájáról vonzza a kalandorokat, lélegzetelállító kilátást nyújtva az ikonikus himalájai csúcsokra, mint például a Mount Everest, a Lhotse, a Nuptse és az Ama Dablam. Érdekes tény: Az "Island Peak" nevet Eric Shipton csapata találta ki 1953-ban, mivel Dingboche felől nézve úgy tűnt, mint egy sziget a jégtengerben. A festői Khumbu-völgyben sétálva imazászlókkal díszített gyönyörű tájakon, kolostorokon és hagyományos serpa falvakon vezet az út az Island peak csúcsára. Merülj el a sherpa nép gazdag kulturális hagyományaiban, akik vendégszeretetükről, rugalmasságukról és hegymászó képességükről ismertek. Érdekes tény: Az Island Peak kulturális jelentőséggel bír a helyi serpa közösség számára, akik szentnek tartják, és Makalu istennő lakhelyének tartják. Az Island Peak lenyűgöző hegymászó-történettel rendelkezik. Először 1953-ban ütötte fel a csúcsot a Charles Evans, Tenzing Norgay és Sherpa Gyalzen Norbu vezette brit csapat. Azóta népszerűvé vált a hegymászók körében, hiszen könnyen elérhető, viszont izgalmas mászást nyújt a megmászójának! Az Island Peaket gyakran használják akklimatizációs csúcsnak, akik pl. az Ama Dablamot, szeretnék mászni.
A túra csúcspontjai
• A Island Peak, más néven Imja Tse, izgalmas mászást kínál 6189 méteres (20 305 láb) magasságban, Nepál Everest régiójában.
• Lenyűgöző kilátás az ikonikus himalájai csúcsokra, beleértve a Mount Everestet, a Lhotse-t, a Nuptse-t és az Ama Dablamot az Island Peak csúcsáról.
• Túra a gyönyörű Khumbu-völgyön, áthaladva a serpa falvakon, ahol megtapasztalhatjuk a serpák meleg vendégszeretetüket és gazdag kulturális hagyományaikat.
• Bevezető expedíció és hegymászási tapasztalat a csúcsmászáshoz szükséges alapvető technikai eszközökkel és csapattal, így tökéletes első csúcs lehet a kezdő hegymászók számára, akik fejleszteni szeretnék tudásukat.
• A Khumbu Icefall megtekintése óriási élményt ad majd.
Részletes programterv
1. nap: Érkezés Katmanduba és transzfer a szállodába (1300 m)
Katmanduba megérkezve a város gazdag kulturális kavalkádja fogad majd. Transzfer a hotelba, ahol lazíthatunk kicsit, és felkészülhet a kalandra, amely az ikonikus Island Peak-hez vezet.
2. nap: Repülés Katmanduból/Ramechhapból Luklába (2840 m) és Trek Phakdingba (2800 m)
A festői repülés Luklába jelzi az utazás kezdetét. A Phakding felé vezető ösvényeken haladva megismerkedhet Nepál hegyvidéki szépségével, folyókkal és bájos falvakkal.
3. nap: Trek Phakdingból Namche Bazzarba (3440 m)
A Namche Bazárhoz vezető út erdőkön és függőhidakon keresztül vezet. Namche Bazaar, a serpa kultúra és a kereskedelem központja, ízelítőt kínál a serpák himalájai életéből.
4. nap Akklimatizáció Namche Bazar környékén.
5. nap: Trek Namche Bazzartól Dibuche-ig (3870 m)
Ahogy folytatjuk az emelkedést, a táj átalakul, lassan eltűnnek fenyők és a fák, helyüket átveszik a törpenövésű bokrok, majd a végül csak a sziklás táj marad, Dibuche faluja pedig nyugodt környezetet biztosít éjszakára.
6. nap: Trek Dibuche-ból Dingboche-ba (4243 m)
Az ösvény a lenyűgöző tájakkal körülvett Dingboche-ba vezet. A magasabb tengerszint feletti magasság emlékeztet minket a magasság és a ritkább oxigént kínáló levegő kihívásaira és az egyedülálló környezetben való alkalmazkodás képességeire.
7. nap: Trek Dingboche-ból Lobuche-ba (4940 m)
Tovább emelkedve az ösvény Lobuche-ba visz. A levegő egyre ritkul, a terep pedig egyenetlenebbé válik, ami az Everest alaptáborral való közelgő találkozás előjátékaként szolgál. Meglátjuk a Khumbu gleccser ikonikus lefolyását is, ami már azt jelzi, hogy közel az Everest Alaptábor.
8. nap: Trek Lobuhce-tól Ebc-ig, majd vissza Gorekshep-be (5170 m)
A jeles nap az Everest alaptáborba visz, amely a túrázók szimbolikus célpontja. Az az érzés, amikor a világ legmagasabb csúcsának tövében állsz, leírhatatlan. Ezután visszatér Gorakshepbe, amelyet magas csúcsok vesznek körül.
9. nap: Trek Gorakhshepből Kalapattharba (5545 m) (Napfelkelte nézet) és vissza Dingboche-ba (4360 m)
A kora reggeli feljutás a Kalapattharra sajnos nem mindig könnyű, hiszen itt már ritka a levegő és a hőmérséklet is fagypont alatt van. Viszont csodás panoráma tárul elénk az Everestre és a szomszédos óriási csúcsokra, Nuptse – Lhotse, Pumori. A túra ezután visszavisz minket Dingboche-ba, ahol kipihenjük a mai nap fáradalmait.
10. nap: Trek Dingboche-ból Chhukungba (4730 m)
Utunk Chhukungba vezet, egy távoli utolsó lakott faluba, amely a hegyek között fekszik. A környezet elszigeteltsége és a körülöttünk lévő csúcsok már jelzik, hogy hamarosan óriási élményben lesz részünk.
11. nap: Trek Chhukungból az Island Peak High Campig (5550 m)
Az Island Peak High Camp-hez vezető út egy fokozatos emelkedő, amelyhez már sikerült hozzászoknunk. A tábor képe és hangulata az előttünk álló kihívásokról tanúskodik, itt már jócskán a komfortzónánk szélére fogunk sodródni.
12. nap: High Camp a Island Peak csúcshoz (6189 m) és vissza a Chhukunghoz
Elérkezik a csúcstámadás napja, az Island Peak csúcsának megmászása erőfeszítéseinek betetőzése. Indulás kora hajnalban, előszór sziklás, jeges terepen emelkedünk szépen lassan felfelé, miközben a kezünkbe és a lábunkba is visszatér az élet, a reggeli fagyos kelés után. Napfelkeltére elérjük az előretolt tábor határát, ahol már állandó hó fogad minket. Innen havas, gleccserhasadékok között vezet az út, míg beérünk a főgerinc alatt lévő meredek emelkedőre, ahol még komoly erőfeszítés áll előttünk, viszont, ha ezt az akadályt is leküzdöttük akkor hamarosan csúcson találjuk magunkat. A csúcs tetején állva a Himalája pompás panorámája veszi körül minket, csodás érzés kerít minket a hatalmába!
13. nap: Tartalék nap
Ezzel a 2 extra nappal a természet kiszámíthatatlanságára, akklimatizációra készülünk fel.
14. nap: Trek Chhukungból Tengboche-ba
Visszafelé haladva az ösvény visszavezet Tengboche-ba. Az útvonalat már ismerjük, innen már könnyedén fogunk haladni lefelé.
15. nap: Trek Tengboche-ból Namche Bazárba
Tovább ereszkedünk Namche Bazár felé, a sikerélmény és az utazás emlékei viszont ott maradnak a levegőben.
16. nap: Trek a Namche Bazártól Lukláig
Utazásunk utolsó szakasza visszavisz Luklába, ahol az utazás elkezdődött. A nyüzsgő város érzelmek keverékét kínálja, a nosztalgiától a hihetetlen kaland teljesítése utáni elégedettségig.
17. nap: Repülés Luklából Katmanduba és transzfer a szállodába
Ahogy visszarepülünk Katmanduba bezárul a kör, véget ér a himalájai kalandunk utazásunk és hirtelen ismét egy nyüzsgő környezetben találjuk magunkat. Végre pihenhetünk kicsit, ehetünk egy jó csirkés curryt, péksütit, vagy akár egy jó hamburgert is.
18. nap: Városnézés a Katmandu-völgy környékén
Egy napos városnézés a Katmandu-völgy körül lehetővé teszi, hogy elmerüljünk a nyüzsgő város forgatagában, megcsodáljuk Patan, vagy Baktapur csodás világát. Bevásároljunk, ajándékokat vegyünk barátainknak, rokonaiknak.
19. nap: Transzfer a nemzetközi repülőtérre az utolsó induláshoz
Az utolsó napon búcsút veszünk ettől a különös himalájai országtól, sok kalandon mentünk keresztül az elmúlt hetekben, amit nem lesz könnyű feldolgozni, lehet napok, vagy hetek kellenek majd hozzá, hogy mindazt a kulturális, vallási, érzelmi és fizikai tapasztalást feldolgozzuk és valószínűleg bennünk lesz a gondolat, hogy ide még vissza kell térni.
Opcionálisan lehetőség van Pokhara, vagy Chitwan érintésére is plusz 3 nap rászánásával, ahol kicsit tudunk pihenni, lazítani.
A túra és mászás sikeressége nem garantált, ami függ az időjárástól, előre nem látható dolgoktól pl. lavina, sárlavina stb. és az egyéni tényezőtől is.
Az Everest Alaptábor az Island Peak mászása nélkül is teljesíthető, így aki csak azon akar részt venni, az is jelentkezhet.
A minimum létszám a túra indításához 4 -6 fő.
Pénzügyek:
Az Everest Alaptábor t túra ára 2400 Euró, ami az Island Peakkel kombinálva 3500 Euró!
Az ár tartalmazza a :
• Túravezetést nepáli szervezést, a nepáli serpa guidokat
• Repülőtéri transzfer privát járművel
• 3 éjszaka szállás reggelivel egy 3 csillagos szállodában Katmanduban
• A belföldi repülést Lukla és Kathmandu oda vissza irányába
• Minden túraengedély díja és állami adó, Island Peak-csúcsmászási engedély
• 3 fogásos étkezés (reggeli, ebéd, vacsora) a túra és a mászás alatt
• Lodge és sátoros szállás a túra alatt
• Egy nagy tapasztalattal rendelkező, barátságos, angolul beszélő idegenvezető napidíj és biztosítás benne
• Porter napidíjak és biztosítás (2 fő között 1 portás) Max.25 kg
• Általános mászóeszközök, mint például kötél, jégcsavar stb.
• Minden szükséges papírmunka és engedély (ACAP, Trekking engedély)
• Elsősegélynyújtó orvosi készlet
• Minden állami és helyi adót
• Minden transzfert
• Reptéri transzferek
Az ár nem tartalmazza a
• Ebéd és vacsora Pokharában és Katmanduban
• Személyes kiadások, személyes felszerelések és hálózsák
• Mindenféle ital, beleértve az ásványvizet, a forró vizet és az alkoholos italokat
• Utazási biztosítás, magashegyi biztosítás
• A szemétszállítás díja Garbage Deposite 250,00 USD (visszatéríthető)
• Nepál vízumdíja 50 USD
• Nemzetközi repülőjegyet 400 – 600.000 Ft
• Borravalók a porternek és sofőrnek 150 USD
• Opcionális, fakultatív programokat, Pokhara – Chitwan túrákat
Szükséges felszerelések
• Vízálló túrabakancs
• D talpú magashegyi bakancs, hágóvas kompatibilis
• Papucs
• Sportcipő – terepfutó cipő városi használatra
• 3-4 pár vastagabb gyapjú zokni, merinó
• Merinó aláöltözet
• Kényelmes túranadrág. softshell anyagú
• Pehelynadrág, Katmanduban beszerezhető
• Esőkabát, héjkabát
• Meleg felső polár- feleece
• Vastag pehelykabát Kathmanduban is meg lehet venni
• Két-három pár kesztyű, vízálló és softshell
• Vastag 1 ujjas pehelykesztyű
• Sapka, csősál
• Napszemüveg ajánlott a 3 kategória, síszemüveg opcionális
• 30-40 literes túrazsák, a napi túrákra
• Duffel bag amit a teherhordók visznek és amiben a többi ruha felszerelés található, ajánlott a 60 liter környéki zsák.
• Meleg, 4 évszakos pehely hálózsák
• Egy pár túrabot nagy és kis hótányérra
• Kéz és talpmelegítő akár több is
• Saját EÜ csomag, gyógyszerekkel
• Kulacs – termosz
• Kis pipere csomag
• Napkrém
• Powerbank min. 20.000 ma
• Személyes felszerelés a mászáshoz, beülő, sisak, ereszkedő nyolcas, HMS karabiner nagy min. 3 darab, hágóvas, pruszik zsinór, heveder 120 cm.
Felkészültség – tapasztalat
A túra és mászás teljesítéséhez, jó fizikai állóképesség és túrázási tapasztalat szükséges. Kezdő túrázóknak nem ajánlott a túra. A trekking során nem lesznek nagy napi távok, viszont a magassággal mindenkinek meg kell birkóznia, amire nem nagyon lehet előre felkészülni. Viszont, ha rendszeresen túrázol, mászol hegyet, van egy pár 3000 – 4000 csúcs a tarsolyodban, akkor nyugodtan nekivághatsz ennek a túrának és mászásnak is. A mászás és a túra során is megkapod mindazt a segítséget amire szükséged lehet, hogy elérd a célod. Az Island Peak mászása során fix kötelek, létrák lesznek a segítségedre, amivel majd biztonságosan tudsz előre haladni a hegyen! A serpa guide pedig figyeli minden mozdulatodat és segít majd, ha elakadtál!
Szállás a túra során:
A túra előtt és utána a szállásunk 2 -3 csillagos egyszerű hotelekben lesz Katmanduban.
A hegyen a szállás teaházakban „lodge”, illetve sátorban lesz.
A „kék bádogtetős kőházak”
Ezek az ikonikus épületek adják a szállásaink nagy részét a túrák során. Egyszerűek, sokszor hidegek, csak a közösségi helységet ("étterem") szokták valamennyire fűteni. A szobák többnyire két ágyasak, fűtés és konnektor nincs, itt csak aludni fogunk. Az élet az ebédlőben és a konyhában zajlik, itt estére, vacsorára befűtenek, de nagy melegre nem kell számítani. WC sokszor a folyosók végén, papír nincs, sokszor angol WC se, csak pottyantós. Zuhanyzásra van lehetőség, de fizetni kell érte 500 – 1000 rúpia. A szobákban van paplan, de érdemes egy hálószák belsőt, vagy egy hálózsákot hozni a hideg és higiénia miatt.
A mászások során, sátorban alszunk 1, vagy több éjszakát, itt már nem lesz fűtés, ajánlott ruhában és hálózsákban aludni. WC kint a természetben.
Étel ital Nepálban
Azt, hogy mit eszünk és mit iszunk az országban, döntően hat az ottlétünkre és a túráinkra is. A csapvíz sehol sem iható, még fogmosásra sem ajánlom, csak palackos vizet igyunk esetleg biztos forrásból szerzett forralt vizet. Gyümölcsöt pl. szőlő, alma szintén mossuk meg palackos vízzel.
Az ételekre is érdemes odafigyelni főleg a túrák során, lehetőleg 3000 méter fölött már ne nagyon együnk húst, lencse, rizs, tészta jöhet. próbáljuk kerülni a csípős és fűszeres ételeket, ami sajnos nem mindig könnyű. Kenyeret, tejet sokat nem fogunk tudni enni, helyette érdemes nan, chapati, tibetien bread kenyér szerüket enni.
Utazás az országban
A legtöbb esetben két lehetőség áll a rendelkezésünkre, az egyik a busz- jeep, a másik pedig a repülő. A busz sokszor lassú és hosszú, viszont olcsó, a repülő gyors és drága, de sokszor kiszámíthatatlan az időjárás miatt! Bármelyiket is válasszuk érdemes némi késésre, fennakadásra számolni. Aki szeretne az bérelhet motort is, Pokharában, Kathmanduban jól jöhet, viszont a forgalom az sokszor káoszba torkollik.
Kommunikáció
A kommunikáció nyelve a legtöbb esetben az angol lesz, ezt szinte mindenütt jól beszélik.
Árak, pénznem
Fizetni szinte mindenütt csak nepáli rúpiával lehet, 1 NPR 2.6 HUF, érdemes dollárt vagy eurót vinni, és ott beváltani. Nepál olcsó ország, olcsón lehet enni, inni utazni, de azért itt is vannak drága éttermek és szállodák is. A túrák során az Everest és az Annapurna régió a legdrágább, minél feljebb megyünk, annál drágább lesz minden. Példa 1 liter víz Kathmanduban 20 rúpia, míg az alaptáborban 300 rúpia, és ez mindennel így van.
Bankkártyát jó pár helyen lehet már használni, de a túrák során csak KP.
Áram
A túrák során a legtöbb esetben fizetni kell az áramért, az elektromos eszközök töltéséért, ezért legalább 1 powerbank, és kis mobil napelem is ajánlott. A városokban nem lesz ezzel problémánk.
Akklimatizáció
Akklimatizálódni nemcsak a magassághoz, hanem magához az országhoz is kell. Teljesen más kultúrába fogunk becsöppeni, ezt már a reptéren megtapasztaljuk amint leszálltunk Kathmanduban a gépről. Egy itt nem megszokott légkör vár minket, elsőre káosznak tűnik, de ha nyitottak vagyunk rá, hamar fel tudjuk venni a ritmust. A sok kíváncsi ember, az állandó dudaszó, a szmog a városban, a különös illatok mind, mind újak lesznek számunkra, amihez hozzá kell szoknunk amig ott vagyunk.
A magassághoz való hozzászokás sem lesz könnyű, amire nem is nagyon tudunk előre készülni, leginkább adottság kérdése az egész. A magasabb régiókban, fejfájásra, fáradtságra, étvágytalanságra, hányingerre kell számítani, ami teljesen normális ebben a közegben. Ez sajnos tud tovább fokozódni, amit viszont már nem szabad megvárni, ha komolyabb tünetek jelentkeznek, akkor minél hamarabb lejjebb kell menni. Fontos a lassú és fokozatos emelkedés. A magashegyi betegség tünetei már 2500 métertől jelentkezhetnek.
Gyógyszerek
Általános fájdalomcsillapítók, lázcsillapító, antibiotikum, víztisztító tabletta, fertőtlenítő, ragtapaszok, fásli.
Biztosítás
A túra és különösen a mászás során szükséged lesz valamilyen nemzetközi biztosításra, ami mentés, vagy betegség esetén fedezi a költségeket. Egy jó megoldás lehet az Alpenverein
https://www.alpenverein.at/index.php a túra során, illetve annak egy speciális változata a mászás során. Emellett a Global Rescue
https://www.globalrescue.com/ ami még jó opciót jelent, főleg helikopteres mentés esetén!
Érdeklődni a 0670 585 5939 számon, vagy az
aW5mb2hpa2VudGVjaCB8IGdtYWlsICEgY29t on lehet.
Also check out other Trips & Adventurous Activities in Pokhara, Festivals in Pokhara.
|
