Когато казвам "НЕ", казвам "ДА" на себе си

Понякога е трудно да кажем „не“. Страхуваме се да не нараним другия, да не бъдем отхвърлени или неразбрани. Но всяко наше „не“ е всъщност едно „да“ – за собствените ни нужди, граници и автентичност.
В тази среща през движението и преживяването ще изследваме
• Как телата ни реагират, когато казваме „да“ или „не“
• Какво означава да поставим граница с уважение към себе си и към другия
• Как да усещаме повече свобода и яснота в общуването си.
Групата е подходяща за всеки, който иска да опознава по-добре своите граници и да се свърже със силата да избира.

Водещи: Адриана Димова и Юзлем Идриз
Продължителност: 3 часа
Място: Акваленд Пловдив
Време: 12ч на 1 ноември

You may also like the following events from Юзлем Идриз:

• Next month, 19th November, 06:30 pm, Изневярата - оазис в пустинята или пясък в очите? in Plovdiv