Yoga sul Mare al Tramonto

Yoga al Tramonto in Riva al Mare! 🧘‍♀️🌅🌊
Celebriamo le belle giornate di primavera con una pratica in spiaggia accompagnati dal ritmo dolce delle onde e dalla luce dorata del tramonto.
L'incontro prevede alcuni movimenti e posizioni dolci e armoniosi che riprendono l'elemento Acqua per poi passare, grazie anche alle tecniche di respirazione, a una meditazione finale contemplando il mare al tramonto.
Cosa portare: abiti comodi e felpa o scialle, tappetino o telo, cuscino, acqua.
Ritrovo ore 18:45 presso Spiaggia Libera Oasi WWF Dune di Forte dei Marmi (LU).
Contributo di €15.
Obbligatoria la prenotazione al num. 3290717413

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