Séance de Hatha yoga

💫 Farah vous propose une séance de Hatha yoga. En quelques mots... Cette forme douce de yoga repose sur le développement harmonieux entre le corps et l'esprit.

🧘 Les bienfaits de cette pratique sont multiples : elle apporte le calme, le bien-être et la sérénité. Le Hatha yoga permet d'entretenir le corps et de relâcher le mental. Puis viennent l’équilibre, la force, la souplesse, la détermination, une réduction du stress.

👫 Public : Adultes et adolescents
✏️ Tarif : 14€ (adhérents), 18€ (non adhérents)

✨ Venez vêtus d'une tenue confortable et munis de vos tapis de sol, d'un plaid et d'une gourde.

⬇️ Inscription obligatoire ⬇️
https://www.helloasso.com/associations/the-o-bulles/evenements/seance-de-hatha-yoga-02-07-25

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