Σύντομα στο Θέατρο Λιθογραφείον, υποδεχόμαστε το FELDENKRAIS Σεμινάριο με την Βάσω Γιαννακοπούλου!
🌿 Τι είναι η μέθοδος Feldenkrais; 🌿
Η μέθοδος Feldenkrais είναι μια καινοτόμος προσέγγιση για την σωματική επανεκπαίδευση και τη βελτίωση της κινητικότητας. Αναπτύχθηκε από τον Moshe Feldenkrais και βασίζεται στην αλληλεπίδραση του νευρικού και μυοσκελετικού συστήματος για την επίτευξη καλύτερης συνεργασίας και πιο αποτελεσματικής κίνησης.
🗓 3 & 4 Μαΐου | Σάββατο & Κυριακή
🕒 17:30 - 20:00
✨ Γνώρισε την Feldenkrais Practitioner Βάσω Γιαννακοπούλου (@Vasso Giannakopoulou):
Η Βάσω Γιαννακοπούλου είναι πιστοποιημένη Feldenkrais Practitioner με πολυετή εμπειρία στο χορό και τη σωματική επανεκπαίδευση. Σπούδασε χορό στη σχολή της Δ. Γρηγοριάδου και στη Κρατική Σχολή Ορχηστικής Τέχνης, ενώ από το 1990 συμμετείχε σε διεθνείς παραγωγές και δίδαξε σύγχρονο χορό.
Η ενασχόλησή της με την μέθοδο Feldenkrais την οδήγησε σε μια βαθιά έρευνα του ανθρώπινου σώματος και την προετοίμασε να βοηθήσει άτομα με νευρομυοσκελετικούς πόνους, κινητικές δυσκολίες ή εκείνους που επιθυμούν να βελτιώσουν τη λειτουργικότητα του σώματός τους.
Με εμπειρία σε σεμινάρια σε Ελλάδα και εξωτερικό και τη συμμετοχή της σε σημαντικές χορογραφικές παραγωγές, η Βάσω καθοδηγεί με πάθος τους μαθητές της στη βελτίωση της κινητικότητάς τους και στην ανακούφιση από πόνους.
✨ Ελάτε να συμμετάσχετε στο μάθημα σωματικής επανεκπαίδευσης και ανακαλύψτε τη μέθοδο Feldenkrais, η οποία:
🌱 Επανεκπαιδεύει το μυοσκελετικό σας σύστημα, βελτιώνοντας την κίνηση, τη στάση και την ευκινησία.
🌱 Ωφελεί όσες/ους αντιμετωπίζουν νευρομυοσκελετικούς πόνους ή περιορισμούς κινητικότητας.
🌱 Κατάλληλο για όλες τις ηλικίες, χωρίς να απαιτείται προηγούμενη εμπειρία στην κίνηση!
💰 Κόστος: 2 ημέρες: 50€ // 1 ημέρα: 35€
🔗 Για τη συμμετοχή σας είναι απαραίτητη η κράτηση θέσης στα τηλ.: 6987527358 και 2610328394.
#Feldenkrais #MindfulMovement #BodyAwareness
