NYÁRI MEDITÁCIÓ TÁBOR
2025.08.27-31
Bükk-Szentlélek
Mivel a meditáció elmét csendesítő hatása sokak számára megadta azt a keresett békét, ami után sokkal tisztábban látva, sokkal nyugodtabban és sokkal felelősségteljesebben tudunk tevékenykedni, ezért a meditáció lett korunk leggyorsabban terjedő stresszkezelő módszere, amit szinte egyetlen valamire való személyiségfejlesztő programból vagy akár üzleti tréningből sem hagynak már ki.
✨ Mi vár rád ezen az elvonuláson?
* Napi több vezetett és csendes meditáció
* Légzőgyakorlatok és tudatos jelenlét technikák
* Csendes séták a természetben – kapcsolódás a táj nyugalmával
* Lehetőség az elmélyülésre: zavartalan környezet
* Tápláló, vegetáriánus ételek és gondoskodó tér
* Finom, de mély önismereti gyakorlatok, írás, hallgatás, jelenlét
🌿 Kinek ajánljuk?
* Akik régóta vágyódnak csend után, de eddig nem volt rá lehetőségük
* Kezdőknek és haladóknak egyaránt – a program nem igényel előképzettséget
* Azoknak, akik szeretnének kiszállni a napi rutinból, és teret adni a lelassulásnak
* Bárkinek, aki szeretne mélyebben kapcsolódni önmagához, a jelenhez, az élethez
📍 Helyszín: Bükk- Szentlélek, Szentlélek Vendégház
📅 Időpont: 2025.08.27-31
💰 Részvételi díj: 148.000Ft , ami tartalmazza: szállást (2 ágyas szobákban, különszoba felár 8000Ft/éj), napi három étkezést, programokat
Szép kártyát a szállás és étkezés fizetésére fel lehet használni.
Tervezett program:
Szerda:
10.30-tól érkezés
11.00- 12.30 Délelőtti Jóga, előkészítő gyakorlatok és mélyrelaxációs és meditáció gyakorlat
12.30 Ebéd
16.00-18.00 Délutáni Jóga, előkészítő gyakorlatok és mélyrelaxációs és meditáció gyakorlat
18.00 Vacsora
19.00-20.00 Esti beszélgetés, kérdések - válaszok
Csütörtök
7.00 - Légzőgyakorlatok és pránájáma
8.30 - Reggeli
10.30 - Délelőtti Jóga, előkészítő gyakorlatok és mélyrelaxációs és meditáció gyakorlat
12.30 - Ebéd
16.00 - Délutáni Jóga, előkészítő gyakorlatok és mélyrelaxációs és meditáció gyakorlat
18.00 - Vacsora
19.00 - Esti beszélgetés, kérdések - válaszok
Péntek
7.00 - Légzőgyakorlatok és pránájáma
8.30 - Reggeli
10.30 - Délelőtti Jóga, előkészítő gyakorlatok és mélyrelaxációs és meditáció gyakorlat
12.30 - Ebéd
16.00 - Délutáni Jóga, előkészítő gyakorlatok és mélyrelaxációs és meditáció gyakorlat
18.00 - Vacsora
19.00 - Esti beszélgetés, kérdések - válaszok
Szombat
7.00 - Légzőgyakorlatok és pránájáma
8.30 - Reggeli
10.30 - Délelőtti Jóga, előkészítő gyakorlatok és mélyrelaxációs és meditáció gyakorlat
12.30 - Ebéd
16.00 - Délutáni Jóga, előkészítő gyakorlatok és mélyrelaxációs és meditáció gyakorlat
18.00 - Vacsora
19.00 - Esti beszélgetés, kérdések - válaszok.
Vasárnap
7.00-8.30 - Légzőgyakorlatok és pránájáma
8.30 - Reggeli
10.30-12.00 - Délelőtti Jóga, előkészítő gyakorlatok és mélyrelaxációs és meditáció gyakorlat
Búcsú és haza indulás
(a programváltozás jogát fenntartjuk)
Ingyenes lemondás: augusztus 13-ig, ha ezen túl mondod le, a tábordíj 30%-t vagyunk kénytelenek felszámolni
💬 Jelentkezés és további információ:
📧
eW9nYSB8IHB1cm5hbSAhIGh1
🌐
https://purnam.hu/Nyári_meditáció_tábor_2025
A tábort tartja: Bálint
Várunk sok szeretettel!
#jógatábor #jógagyakorlás #relaxáció #légzőgyakorlatok #ellazulás #meditáció #meditációtábor
You may also like the following events from Purnam Jóga és Meditáció:
Also check out other
Health & Wellness events in Pásztó.
|
