COURS DE PILATES

COURS COLLECTIF DE PILATES

Besoin de souffler un peu entre deux sessions d’étude ou de ralentir dans le quotidien ?

Viens t’accorder une pause qui fait vraiment du bien avec un cours collectif de pilates, accessible aux débutants comme aux initiés 🧘‍♂️

Le pilates permet de renforcer le corps en douceur, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions. Autrement dit, c'est le plan parfait pour démarrer l'année 2026 en prenant soin de soi ✨

📅 Quand ?
Lundi 12 janvier à 18h

📍 Où ?
Salle au 4e étage du Gîte Mozaïk

👩‍🏫 Animé par Elsa
👥 Places limitées à 15 personnes
💰 Prix : 5 €

🧺 À prévoir : ton tapis de sport et ta gourde

👉 Inscription obligatoire (places limitées) : https://forms.gle/youYUs81sk7GhLiN9

Prends une heure pour toi, bouge, respire… 🙌

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• This month, 20th January, 07:00 pm, CLUB DE LECTURE & ATELIER CRÉATIF : moodboard 2026 in Ottignies

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