Tibetanske øvelser for kropp og sinn

Velkommen Tibetanske øvelser for kropp og sinn 23-24 august på Taracenter.

Tibet har en rik kultur og har utviklet mange skatter for personlig utvikling både fra buddhismen og den opprinnelige religionen Bön. Dette kurset introduserer tibetanske øvelser og metoder som vi praktiserer i et fellesskap, og som du kan gjøre hjemme.

Kurset er også en introduksjon til 1 års fordypning innen Tsa Lung energihelende metoder, som starter 25-26 oktober, 2025

Lærer:
Aase-Hilde Brekke/LobsangDrolma har undervist siden 2005 og er nær student av Tulku Lobsang Rinpoche fra Tibet, som har gitt henne tillatelse til å undervise og å godkjenne/ sertifisere sine studenter selv.

Kurset er åpent for alle, uavhengig av livssyn.

Boken: Shiné- tibetansk tradisjonell meditasjon, av Aase-Hilde Brekke, selges på kurset for 399–

Innhold:
- Hva er tantrisk buddhisme?
- Pusteøvelser, Tsa Lung fra tummosystemet.
- Tibetansk yoga, Lu Jong

Hvis du har spørsmål:
Send de til cG9zdCB8IHRhcmFtZWRpYSAhIG5v
PS: Meld deg gjerne på tidlig, så vi får oversikt over hvor mange som kommer.

Velkommen!

Also check out other Health & Wellness events in Oslo.