Kurs i Ascension meditasjon

Trenger du å hente deg deg inn i en hektisk hverdag? Da kan meditasjon være løsningen.
Med Ascension meditasjon vil du lære en dyptgående og enkel meditasjonsform som hjelper deg å finne ro, indre stillhet og kontakt med en dypere sammenheng.

-Meditasjon klarer tankene
-Gir ro til kropp og sinn
-Lader batteriene og gir mentalt overskudd
-Kobler deg på en opplevelse av sammenheng og mening
-Fører til økt tilstedeværelse og livsglede

På kurset får du grundig opplæring i å meditere og tar med deg en effektiv praksis hjem som kan vare livet ut. Mange tror de må like å sitte stille eller være flinke til å ikke tenke for å kunne meditere, men dette stemmer ikke. Dette er en enkel praksis som alle kan få til.

Tider:
Fredag 19-21:30
Lørdag og søndag: 11-17
Pris: 4.200,-
Sted: Sagene
Påmelding: Send en PM eller skriv til aGlyYW55YSAhIGlzaGF5YSB8IGdtYWlsICEgY29t