Body Bliss – The Power of Touch: En Avslappende Yin Yoga Opplevelse
Bli med på Body Bliss, en stund hvor du kan strekke og slappe av i et rom fylt med levende lys, myk musikk og rolig energi. Denne opplevelsen kombinerer Yin Yoga med de myke, helende berøringene fra Kraniosakralterapi.
I denne ekstra lange Yin-klassen utforsker vi dypere lag av oss selv, og får mulighet til å løftes bort fra hverdagens – til tider overveldende – tempo. Kroppen får smelte, lande og finne sin egen rytme for heling og gjenopprettelse. Her får du et velfortjent pusterom.
Med veiledning fra erfarne lærere og terapeuter, vil kroppen din få støtte til å finne ro og nærvær. Du får god tid i hver posisjon, slik at verden utenfor kan forsvinne og oppmerksomheten kan vende innover.
Studioet stiller med alt du trenger – det eneste du trenger å ta med er deg selv. Alle nivåer er hjertelig velkommen. Dette er en svært nybegynnervennlig klasse, og kan være en nydelig gave til noen som trenger litt ekstra kjærlighet og omsorg. Jo mer spenning og uro du kjenner i kropp og sinn, desto mer vil du kunne hente ut av denne klassen.
Det er begrenset antall plasser, så husk å sende en e-post for å reservere – det holder ikke å bare trykke "delta" på Facebook. Påmeldingen er bindende.
Påmelding på e-post:
aW5mbyB8IHZhYWptYSAhIG5v
Språk: Norsk
Sted: House of Consciousness, Lilletorget 1, 0184 Oslo
Pris: 500,-
Daniella og hennes kraniosakral-studenter ønsker deg varmt velkommen til denne lune og restorative opplevelsen.
Also check out other Health & Wellness events in Oslo, Workshops in Oslo.
