UWAGA! Zmiana terminu na 10 maja 2025r!
🦋Uwolnij swoją ekspresję, bądź w tańcu sobą...
Poszukaj kontaktu z własnym ciałem, naucz się swobodnie wyrażać emocje poprzez taniec, porzuć wstyd i wyeksponuj swoją kobiecość....
Zapraszamy serdecznie na jedyne takie wydarzenie taneczne w Województwie opolskim!
🦋Warsztat dla kobiet "Odblokuj się w tańcu - Efekt Motyla" zakończone improwizowanym spektaklem na żywo, wyjątkową prezentacją na scenie - jest to autorski projekt znakomitej tancerki 17-letnim stażem Pauliny Czachor, praktykującej taniec nowoczesny, modern jazz, contemporary i bachiatę (więcej o instruktorce przeczytacie poniżej)
📣Kiedy? 12 października 2024r
📣Gdzie? W Domu Kultury w Ozimku - mamy dużą salę treningową z lustrami i piękną scenę
📣Plan:
Warsztat 11:00-14:00
Poczęstunek dla uczestniczek warsztatów 14:00
Próba generalna na scenie: 16:30-17:30
Występ dla publiczności: 18:30
Integracja 19:30
Oto jak Paulina opisuje swój projekt:
🦋”Odblokuj się w tańcu - Efekt Motyla”
Znakiem rozpoznawczym warsztatów jest motyl- symbol:
transformacji, przemiany i rozwoju
delikatności, piękna i harmonii
odkrywania nowych aspektów samego siebie
I tak właśnie będzie! Zajęcia motywują do twórczego eksperymentowania z ruchem co pomoże uczestniczkom znaleźć swoją unikalną formę wyrazu tanecznego oraz odkryć swój własny styl i wyrazić swoje emocje poprzez ruch. Poprzez techniki improwizacji, eksplorację przestrzeni i manipulację różnymi aspektami ruchu, takimi jak tempo, dynamika i energia uczestniczki będą miały możliwość rozwijać swój Taniec oraz poznawać Siebie!
Celem warsztatów jest nauczenie się swobodnego wyrażania emocji poprzez taniec, wydobycie naturalnej ekspresji w tańcu!
Z tą wiedzą raczej nie spotkasz się na zajęciach tanecznych.
Warsztat ma bardzo demokratyczną formę, każda Was przychodzi z czymś innym, dlatego staram się nie stygmatyzować tworzę elastyczną strukturę , gdzie każda z Was będzie miała bezpieczną przestrzeń do poszukiwań.
✔️Warsztat „Odblokuj się w tańcu” to poszukiwania kontaktu z własnym ciałem; rozluźnienie, uziemienie, przepływ; będące narzędziem do wyboru własnej drogi ruchu
✔️ „Odblokuj się w tańcu” to nauka improwizacji, która staje się przestrzenią do szukania odpowiedzi „Jaka/jaki chce być?” „W którą stronę i jak daleko mogę pójść?”
✔️ „Odblokuj się w tańcu” to uwolnienie swojej ekspresji, tak, by być pełniej sobą w tańcu solo i w parze. To wydobycie pewności siebie, wyeksponowanie swojej kobiecości.
Plan działania🔻
♦️ Rozgrzewamy, oddychamy, rozmiękczamy ciało, harmonizujemy i równoważymy energię by
płynnie i otwarcie przejść w taniec.
♦️ Otwieramy nowe drogi ruchowe w ciele – gotowe narzędzia; uczymy się, jak używać dynamiki, oddechu i przestrzeni, które rozwiną nasz skill taneczny solo!
♦️ W każdym działaniu będziemy szukać przyjemności, co pozwoli na odblokowanie zahamowań i odnalezienia swojego feelingu
„Drop mind into your body”
…nie projektuj nie planuj
Poczuj z ciała nie z głowy.
Ciało ma swoją mądrość,
a taniec jest dużo większy niż Ci się wydaje.
Warsztaty zakończone są improwizowanym spektaklem live i wyjątkowym showcase na scenie! Uczestniczki transformują swój taniec na scenie - tu i teraz - emocje - ruch - ciało!
To będzie jedyne takie wydarzenie
Nie może Cię tam zabraknąć!
Zajęcia poprowadzi:
🦋Paulina Czachor
Jest tancerką z 17 letnim stażem, nieustannie poszukującą nowych jakości w tańcu. Zaczynała od tańca nowoczesnego i towarzyskiego, lecz ostatecznie jej serce skradł modern jazz i contemporary. Kolejnym odkryciem stała się bachata, która pozwala jej w pełni wyrazić siebie. Jest dyplomowanym instruktorem tańca jazzowego, choreografem oraz pedagogiem. Swój warsztat taneczny rozwija u cenionych pedagogów tańca m.in na cyklicznych Międzynarodowych Warsztatach Tańca Jazzowego w Kieleckim Teatrze Tańca oraz na międzynarodowych festiwalach bachaty. Pełni rolę choreografa w bocheńskiej szkole tańca „Dance&fitness house Bochnia”, trenera turniejowego oraz reżysera w wielickiej szkole tańca „Reakcja” oraz instruktora w krakowskiej szkole tańca „Loftodance Łukasz Raś w Krakowie” Jest również kreatorem kultowego wyjazdu dla kobiet „Kobiety na wyjeździe” oraz nowiutkiego „ Master program" i "Master Program - online"!
❗️Opłaty:
130zł - płatność do 13 września
160zł - płatność po 13 września
❗️Rezerwację miejsca gwarantuje tylko wpłata
na konto Domu Kultury w Ozimku:
19 8907 1050 2004 3000 4071 0001
W tytule należy wpisać: „Odblokuj się imię i nazwisko”
📣Zapisy
Aby zapisać się na warsztat+udział w spektaklu improwizowanym należy pobrać formularz zgłoszeniowy z naszej strony internetowej, wypełnić i wysłać skan lub zdjęcie na adres:
❗️
emFwaXN5ZGtvemltZWsgfCBnbWFpbCAhIGNvbQ==
Formularz zgłoszeniowy do pobrania tutaj:
https://www.dk.ozimek.pl/pl/28-newsy/120-co-bedzie/1831-odblokuj-sie-w-tancu-efekt-motyla-warsztat-dla-kobiet-i-spektakl-improwizowany-na-scenie.html
Jeśli macie jakieś pytania to piszcie śmiało!
You may also like the following events from Dom Kultury w Ozimku:
Also check out other
Music events in Opole,
Entertainment events in Opole.
