Wigilijna Praktyka Jogi

W wigilijny poranek zapraszamy na 90 minut praktyki jogi, żeby w tym szczególnym czasie złapać trochę równowagi i czasu na macie tylko ze sobą. Skupimy się na łączeniu asan z oddechem w spokojnej vinyasie, ale również zrelaksujemy ciało i umysł. Motywem przewodnim będzie “cisza i przestrzeń” jako bliskie przesileniu zimowemu.
Zapisy standardowo przez aplikację 48 godzin przed zajęciami.

You may also like the following events from Malgo Blonska:

• This Saturday, 20th December, 10:00 am, Kompletna praktyka in Opole
• Happening on, 3rd January, 04:00 pm, Zimowe przebudzenie- warsztaty z jogą i medycyną chińską in Zamberk
• Happening on, 26th February, 03:00 pm, Zimowe przebudzenie w Mandala Beskidy- warsztaty z jogą i medycyną chińską in Bielsko-biala