Spotkajmy się tam, gdzie ciało i umysł odpoczywają.
W letnią sobotę spotykamy się w ogrodzie i salach restauracji Casablanca – dzień zaczynamy od ruchu, a potem czeka na Ciebie zdrowy brunch i inspirujący warsztat.
Plan wydarzenia:
🌸 10:00 - BODYART z Igą Niestęspką
🌸 11:00 - Pyszny i zdrowy brunch z koktajlami
🌸 12:00 - Warsztat z Anjaliką Bose-Weber - Oddech, który leczy – sesja medytacyjna i breathwork
Głęboka, wciągająca godzina, podczas której nauczymy się praktyk opartych na starożytnym indyjskim systemie pranajamy – pracy z oddechem, praktyk nucenia oraz powolnego, świadomego ruchu. Zostaniesz poprowadzona przez techniki takie jak Ujjayi, Kapalabhati i Bhramari, przeplatane ruchem, by zsynchronizować ciało i oddech.
💰 Inwestycja: 189 zł
W cenie:
✔ trening prowadzony przez instruktorkę SOLÈ
✔ inspirujący warsztat z gościem specjalnym
✔ brunch – bufet z napojami i sezonowymi daniami od Casablanca
✔ gift bag – drobne niespodzianki, które zabierzesz ze sobą do domu
✔ chwile uważności, relacje, spokój i nowa energia
⸻
💳 Płatność i zapisy:
Płatność gotówką lub online:
📍 Casablanca (na miejscu)
📍 Studio SOLÈ (ul. Hozjusza 2G/1)
💻 Przez stronę: casablanca.olsztyn.pl
📱 Przez aplikację E-fitness (Studio SOLÈ)
👉 Opłata rezerwuje miejsce
⸻
❕ Liczba miejsc ograniczona
Zapisy obowiązkowe – decyduje kolejność zgłoszeń.
👚 Jak się przygotować:
🧘♀️ Załóż wygodne ubranie
🧺 Możesz przynieść swoją matę,
🕯 Wszystko, co sprawi, że poczujesz się dobrze i bezpiecznie
📲 Obserwuj nas:
Instagram: @studio_sole_olsztyn | @casablancarestauracja
Facebook: SOLÈ | Casablanca Restauracja
Skontaktuj się z nami:
SOLÈ +48 730 379 001 |
Yml1cm8gfCBzb2xlc3R1ZGlvICEgcGw=
CASABLANCA +48 504 438 444 |
cmVzdGF1cmFjamEgfCBjYXNhYmxhbmNhICEgb2xzenR5biAhIHBs
