Followed by English
どんな相手とでも、もっと自由にフォローできるようになりたく無いですか？
ペアダンスは自分1人で踊るのでは発生し得ないエネルギーや遠心力が発生するため、ソロダンスとはまた違うテクニックやボディーコントロールが必要です。（無理すると体は怪我します）
こちらのWSでは、日頃気になる点・レッスンでは説明しきれない細かい部分のフォローの仕方をシェアしたいと思います。
私のスタイルはkorke&Judithのsensualの基礎テクニックは一通り学んでますが、加えてkizomba やzoukの基礎の複合体と応用も組み合わさってできています。
どんな感覚でフォローしてるのか？も合わせてシェアできればと思います。
沖縄のビッグイベント前に、ルーティンを覚えるのではなく、フォローの仕方を学ぼう🔥そして体を労わりながら無理なく踊りましょうね🩷
リーダーも参加可🤭フォロワーの動きがわかるとリードにとても役立ちますよ🎵
✅日時、Fee、場所
8月2日 土曜日
19:00-21:00 2時間 ¥4000
沖縄市体育館 多目的室①
https://maps.app.goo.gl/zrkv7em2w248Y6Ls5?g_st=ipc
予約制：Yori までDMください。
✅レッスンの内容
立ち方。フレームとは何か？フレームの作り方と概念。ボディーウェーブやサイドウェーブ、ダウンでバランス崩さないために。どこまでいくん？！カンブレの謎。等々…を予定してます。
最後は、時間があれば質問コーナー
このフォローの仕方正直よくわからん。
これする時、ここが痛くなる。
なんか無理してフォローしてる気がする。
などあれば、疑問にお答えしますので、あれば持ってきてね👜
✅参加条件
・基本的なベーシックステップやターンが出来る方
・アイソレできる方もしくは理解されてる方
・基本的にボディーウェーブできる方、もしくは理解されてる方
・センシャルな動きが上達したい❤️🔥とゆう気持ちがある方
➡️ 以上を理解している方が、このレッスンをより深く理解できます。しかし、「まだこれらが出来ない！でも参加したい！」とゆう方は、YouTubeか何かで「アイソレーション」「ボディーウェーブ」「サイドウェーブ」あたりを調べて、練習もしくは理解してきてくれたら大丈夫🙆♀️😆
✅おすすめの人
・ルーティン通りに動くのではなく、自由にフォローできるようになりたい！
・ダンスした次の日に体が痛い（筋肉痛ではなさそう）
・踊ってる時に、バランスが取りにくい瞬間がある
・ダンスのバックグラウンド無いけど、踊れるようになりたい
・体硬いけどしなやかに見せたい（←これ私）
・リーダーにお代わりされるようなフォロワーになりたい😋💚
Wouldn’t you love to be able to follow more freely—no matter who you’re dancing with?
In partner dancing, you experience energies like centrifugal force that simply don’t happen when dancing solo. That’s why it requires different techniques and body control than solo dancing. (If you push your body the wrong way, you could get injured!)
In this workshop, I’ll share how to follow more naturally and effectively—focusing on the little things we often don’t have time to explain in regular lessons.
My dance style is based on the fundamental techniques of Korke & Judith’s Sensual Bachata, but it also blends elements from Kizomba and Zouk foundations and applications.
I’ll also share the physical sensations and body awareness I experience while following.
Instead of just memorizing routines before the big Okinawa event, let’s focus on how to truly follow 🔥
Let’s dance with care and flow—without pushing our bodies too hard 🩷
✨ Leaders are also welcome! 🤭
Understanding how followers move helps leaders know what to do more clearly 🎵
⸻
✅ Date, Fee & Location
📅 Saturday, August 2nd
🕖 19:00–21:00 (2 hours)
💴 ¥4000
📍 Okinawa City Gymnasium – Multipurpose Room ①
Google Maps
📩 Reservation required – please DM Yori to join.
⸻
✅ What we’ll cover:
• How to stand with proper alignment
• What is a “frame”? The concept and how to build it
• How to keep your balance during body waves, side waves, and downs
• “How far do I go?!” — The mystery of Canbre
… and more!
We’ll also have a Q&A session at the end (if time allows):
• “I honestly don’t know how to follow this part.”
• “This hurts when I try to follow it.”
• “I feel like I’m forcing it…”
If you have any doubts, bring them with you👜
⸻
✅ Participation Requirements
• You can do basic steps and turns
• You can do isolations, or understand the concept
• You can do body waves, or understand the concept
• You’re eager to improve your sensual movement ❤️🔥
➡️ Those who understand the above will be able to get much more out of this lesson. However… If you’re thinking, “I can’t do these yet, but I still want to join!” — no worries!
As long as you look up and practice or understand the basics of isolation, body wave, and side wave (on YouTube or elsewhere), you’ll be totally fine 🙆♀️😆
⸻
✅ This workshop is perfect for you if…
• You want to follow more freely instead of just following routines
• Your body hurts the next day (and it’s not muscle soreness)
• You sometimes lose your balance while dancing
• You don’t have a dance background but want to move well
• Your body is stiff but you want to look fluid (← that’s me too!)
• You want to be the kind of follower that leaders ask to dance again 😋💚
Also check out other Workshops in Okinawa.
|
