Kettlebell kezdő csoport

Kettlebell kezdő edzést indítok Nyíregyházán!
Az első két hónapban az eszköz helyes használatát sajátítjuk el, majd folyamatosan bővitjük a repertoárt az egyéb funkcionáls edzésformák irányában.
Az edzés terhelés folyamatosan fog emelkedni, amíg nincs előkészítve a test, a szalagok, az ízületek addig a terhelés sem lesz erős. De ne félj az eredményeket már ezek is hozni fogják!
Mindegy , hogy csak el akarsz kezdeni mozogni vagy fogyni, izmosodni akarsz vagy egy akadályfutó versenyre készülsz. Te csak akard és légy kitartó, a többit bízd rám!
Az idő, a tanulóim és az eredmények engem igazolnak!
Rozsnyai Róbert
06703870372

You may also like the following events from Naked Warrior Team:

• Next Saturday, 30th August, 10:00 am, OCR népszerűsítő nap in Nyíregyháza
• Next month, 1st September, 07:30 pm, Recovery, nyújtó és mobilizáló foglalkozás in Nyíregyháza
• Next month, 2nd September, 03:30 pm, KRAV MAGA ÖNVÉDELMI EDZÉS TINÉDZSEREKNEK in Nyíregyháza