Verlang jij naar meer knuffelen? Wil je leren aanraken op een bewuste manier?
Tijdens de Knuffelworkshop leidt Miquel ons langs diverse oefeningen, in 2-tallen, 3-tallen of met de hele groep. Deze oefeningen laten deelnemers de helende werking van aanraking ervaren, maar helpen ook om te kunnen groeien in het verbinden met anderen, en via de ander dichter bij jouw eigen hart te komen. Kernwoorden zijn: vertraging, verzachting en aanwezig zijn met wat er geraakt wordt in het moment.
De oefeningen kennen een rustige opbouw. Naarmate de workshop vordert, zal de mate van fysieke aanraking toenemen. Denk verder aan oefeningen met eyegazing, energetisch verbinden, sharing en mogelijk ook dans.
★ Aanraking en veiligheid ★
Miquel schept vanuit zijn ervaring een veilig veld. Kleding blijft aan en aanrakingen zijn niet-seksueel. Miquel moedigt deelnemers aan om zowel grenzen als verlangens naar anderen te uiten en om kwetsbaar en authentiek te durven zijn. Hij legt de nadruk op de liefde voor jezelf en vanuit jouw innerlijke kern de verbinding met anderen aangaan. Mocht je fysieke aanraking spannend vinden, weet dan sowieso dat je altijd zelf bepaalt met wie je een oefening doet en waar jouw grenzen liggen.
★ Over Miquel ★
Miquel, organisator bij stichting One Tribe (
https://hipsy.nl/one-tribe-nl), heeft veel ervaring en passie in het werken met groepen mensen. De bedding die hij schept, wordt vaak als veilig en warm ervaren. Andere kwaliteiten van Miquel zijn speelsheid, authenticiteit, kwetsbaar durven zijn en een heldere communicatiestijl.
~~~~~~~ Praktisch ~~~~~~~
►Voor: Speelse 20-ers en 30-ers
►Door: Miquel Buckinx
Ben je boven de 40? Sorry, dan is dit event niet voor jou. Kom je al langer bij Play? Stuur ons dan even een berichtje.
►Inloop: 19:15
►Workshop: 19:30 - 22:00
►Napraten/chillen: 22:00-22:15
►Locatie: Sarvata, Schependomlaan 17e, Nijmegen
►Kosten: €17,- of een strip van je PLAY strippenkaart.
►Deze workshop wordt gegeven in het Nederlands.
►Annuleren: Tot 48 uur voor de workshop kunnen we je ticket gratis annuleren, daarna niet meer. Je kunt je kaartje dan zelf doorverkopen. Laat het ons ajb wel meteen weten als je doorverkoopt, of als je last minute niet meer kunt komen (via
bmlqbWVnZW4gfCBwbGF5Y29tbXVuaXR5ICEgbmw=).
►Heb je corona, schurft of iets anders rottigs? Beterschap! We zien je graag weer als je beter bent.
~~~~~~~ OVER PLAY~~~~~~~
PLAY = een community voor 20ers en 30ers die willen voelen dat ze leven! Het leven is zo'n rijke ervaring die geleefd wil worden! Hoe kom je in die diepte in jezelf en in contact met elkaar op authentieke manier, zonder hulp van alcohol of drugs? Niets moet, alles mag, come as you are.
Keywords: Speels, vrolijk, diepgang, inclusiviteit, natural high, vrijheid, aandacht, trouw aan jezelf en verbinding met elkaar.
~~~~~~~ MEER INFO ~~~~~~~
► Op de website vind je meer info en foto’s, van andere PLAY! festivals en evenementen
www.playcommunity.nl
► Volg ons op Facebook: facebook.com/playnijmegen
► Volg ons op Insta: instagram.com/playnijmegen
► Wil je onze Play Nijmegen Nieuwsbrief ontvangen?
https://tinyurl.com/PlayNieuwsbrief
You may also like the following events from PLAY Nijmegen:
Also check out other
Workshops in Nijmegen,
Festivals in Nijmegen,
Arts events in Nijmegen.
