💛 Wil je tijdens de zomermaanden jouw licht laten schijnen met een diepgaande en verbindende dag met 20 a 25 andere prachtige zielen? 💜
.
🪷 Wees dan op zondag 6 juni welkom op deze One Tribe Verbindingsdag in Nijmegen! Met meerdere workshops rondom verbinding, helende aanraking en spiritualiteit. 🐬
.
PROGRAMMA
.
10:15 - 10:45: Aankomst deelnemers
10:45 - 11:30: Openingsceremonie 🧘
11:45 - 12:45: Embodied heart: Verbinden vanuit de Hartenergie (Danique Janssen) 💜
12:45 - 14:00: Lunch (potluck) 🥗
.
14:00 - 15:00: Authentic Play (Miquel Buckinx) 🤼♂️
15:00 - 15:30: Pauze
15:30 - 16:30: Connective Dance (Lianne Roders) 💃
.
16:30 - 16:45: Eindcirkel
16:45 - 17:30: Open Space
17:30 - 18:00: Opruimen
.
De workshopblokken worden minimaal 1 maand voor de Verbindingsdag ingevuld.
.
AANMELDEN 🎟️
Je kunt jezelf aanmelden door hier op Hipsy een ticket te kopen:
https://hipsy.nl/event/115259-one-tribe-verbindingsdag-nijmegen-shine-your-light
.
We bieden 3 verschillende tickets:
.
★ BUDGET TICKET: € 17,50 (voor mensen met een minimum inkomen / weinig geld)
.
★ NORMAAL TICKET: € 25,-
.
★ SUPPORT TICKET: € 30,- (helpt om budget tickets te financieren)
.
Gelieve alleen een budget ticket te kopen indien je een laag (minimum) inkomen hebt of anderszins in een krappe financiële situatie zit.
.
LOCATIE 🏡
★ De Verbindingsdag vindt plaats bij centrum ‘Het Cordium’, te Nijmegen.
★ Het adres is: De Ruyterstraat 65.
★ De locatie ligt vlakbij treinstation Nijmegen centraal (10 minuten loopafstand).
★ Direct voor de locatie is het op zondag betaald parkeren tussen 12 en 18 uur (€2,50 per uur). Op 5 minuten loopafstand kun je gratis parkeren. 🚗
.
PRAKTISCH
★ We richten ons primair op de leeftijdsgroep 18 – 50 jaar.
★ Ben je wat ouder en voel je je nog verbonden met deze leeftijdsgroep, dan ben je ook welkom.
★ Er is ruimte voor maximaal 35 deelnemers.
.
POTLUCK LUNCH 🥗
★ Wij zorgen voor thee, chocolade en nootjes.
★ We hebben een potluck lunch. Hierbij vragen we iedere deelnemer om een veganistisch of vegetarisch gerecht mee te nemen, om te delen met de groep.
.
LATER AANKOMEN ⏰
Uiteraard willen we het liefst dat deelnemers voor de openingsceremonie arriveren en de hele dag meedoen. Maar we bieden de mogelijkheid om uiterlijk tijdens de lunch te arriveren.
.
EMBODIED HEART: VERBINDEN VANUIT DE HARTENERGIE 💜
Danique schrijf over haar workshop: "Ben jij klaar om vanuit je hart te verbinden, met jezelf en anderen? Misschien gaat je dit al goed af, of misschien vind je dit nog best moeilijk of spannend. In deze workshop help ik je om in contact te komen met de energie van het hart. Met verschillende belichaamde oefeningen verbinden we ons met de energie van liefde, vriendelijkheid en compassie. Een energie die in ons allemaal al aanwezig is. Soms is het alleen een kwestie van herinneren. Dit roepen we op de eerste plaats op binnenin onszelf en vanuit die plek nodig ik je uit om (non-verbaal) in verbinding met anderen te treden. Aanraking is hierbij optioneel; hoeft niet, mag wel. Hiermee ontmoeten we onszelf én elkaar op een dieper, liefdevol en authentiek niveau."
.
AUTHENTIC PLAY 🤼♂️
Tijdens de Authentic Play workshop van Miquel gaan we op een speelse manier met elkaar 'stoeien', in groepjes van 2 of 3. Er kunnen diverse dynamieken ontstaan, van zacht en liefdevol, tot wat fanatieker en intenser. Maar altijd in afstemming met de ander, en uiteraard ook binnen elkaars grenzen. Miquel zal hiervoor een veilig veld neerzetten. Op deze manier 'stoeien' kan veel plezier geven, maar ook heel leerzaam zijn voor hoe jij het contact met anderen beleefd en jezelf in het contact met anderen durft te uiten. Je kunt ook toekijken.
.
CONNECTIVE DANCE 💃
Tijdens deze dansworkshop leidt Lianne de deelnemers langs diverse oefeningen, waarin we gaan bewegen en dansen in verbinding met onszelf en met anderen. Vanuit speelsheid en vrolijkheid, maar ook vanuit vertraging en diepgang.
.
VEILIGHEID 💛
Tijdens deze Verbindingsdag en de workshops die aangeboden worden, scheppen we samen een veilige ruimte. Waar nodig, zullen we hiervoor spaceholders inzetten. We moedigen deelnemers aan om zowel grenzen als verlangens naar anderen te uiten en om kwetsbaar en authentiek te durven zijn. We leggen de nadruk op de liefde voor jezelf en vanuit jouw innerlijke kern de verbinding met anderen aangaan.
.
AANRAKING 🫂
Bepaalde workshops tijdens de Verbindingsdag kunnen oefeningen met fysieke aanraking bevatten. Ook kan er in de open space aan het einde een ‘knuffelhoek’ ontstaan, waar mensen die dit fijn vinden, met elkaar kunnen knuffelen.
.
Mocht je fysieke aanraking spannend vinden, weet dan sowieso dat je altijd zelf bepaalt met wie je een oefening doet en waar jouw grenzen liggen. Bij aanraking kan seksuele energie in jezelf ontstaan. Dit is levensenergie die er mag zijn, maar we handelen er niet naar richting de ander. We nodigen je uit om de seksuele energie in jezelf te voelen en te integreren, zonder deze op een ander te projecteren.
.
BALANS ⚖️
We bewaken een redelijke balans tussen mannelijke en vrouwelijke deelnemers. Dit betekent overigens niet dat alle oefeningen man-vrouw zijn. Oefeningen kunnen ook man-man of vrouw-vrouw zijn.
.
ZELF EEN WORKSHOP GEVEN? 💃
Wees welkom om ons te berichten, indien je zelf een keer een workshop zou willen geven tijdens een Verbindingsdag. Dit kan mogelijk bij deze Verbindingsdag (indien het programma nog niet vol zit), maar ook bij een toekomstige Verbindingsdag.
.
We willen wel graag een goede workshopkwaliteit waarborgen, dus we bespreken met jou wat jouw ervaring en draagkracht in deze rol is. Tijdens Verbindingsdagen zijn de workshops vooral gericht op verbinding met de groep en met elkaar, bijvoorbeeld in de vorm van sharing, authentic relating, muziek, zang, dans, contactimprovisatie, theater, playfight en fysieke aanraking (niet-seksueel).
.
KUN JE TOCH NIET KOMEN? 😢
In principe geven we geen refunds. Koop jouw ticket dus mindful. Uitzonderingen waarin we soms toch gehele of gedeeltelijke refunds geven, zijn situaties van persoonlijke overmacht (zoals ziekte of een noodgeval).
.
Je mag jouw ticket ten allen tijde te koop aanbieden (evt met korting). Bijvoorbeeld in onze Facebook of Whatsapp communities.
.
ONE TRIBE 🌱
One Tribe is een community voor bewust in het leven staande mensen. Wij organiseren niet-commerciële gatherings en workshopdagen. Onze gatherings kenmerken zich door een mix van spiritualiteit, verbinding, diepgang, speelsheid, authenticiteit en leven vanuit het Hart. Op de lange termijn willen we meer permanente vormen van community-leven scheppen.
.
HIER VIND JE ONE TRIBE
★
https://www.facebook.com/groups/onetribenl
★
https://www.instagram.com/one_tribe_nl
.
Vragen kunnen via messenger, hipsy of email:
b25ldHJpYmVubCB8IGdtYWlsICEgY29t
.
✨ Stralende groet, ✨
Het Kernteam van One Tribe
You may also like the following events from Co-Creatieve Zielen:
Also check out other
Workshops in Nijmegen,
Food & Drink events in Nijmegen.
