残席4!️ 6月の菌と共に作る美と健康ランチ勉強会　サウナ体験付

【菌と共に作る美と健康】
6名まで

⚠️ワクチンを接種したばかりの方は参加を見合わせてください🙏

毎月、薬膳弁当を食べながら
美と健康と腸の関係をいろいろ学びます。

私はマクロビオテックを岡部先生から学びインストラクター資格を取りました。
渋谷るみ子先生からアーユルベーダの概要を学びました。
食が心身をいたわり、病気を防ぎ、健康の先の若返りまでも実現します。
私たちはキッチンで自分のための薬を作れるのです(^^♪
クスリではなく草かんむりの「薬」を。

季節ごとに食べてほしい食材が変わります。
定期的に開催しますのでぜひよろしくお願いします

【内容(季節ごとに変わります)】
★美と健康のために知っておくべき食の基本
★まずは心身の浄化。そのために取り入れたい食と生活習慣
★腸内＆口腔内細菌と疾患(認知症やがん)の関係
★遺伝子で持って生まれた気質がわかる! 検査結果の活用方法
★体内の細菌たちの驚くべき活躍
★リーキーガットと慢性疾患の関係、その改善

などなど役立つ情報、デトックス効果が絶大のサウナ体験
　満足して帰って頂きます❣

～～～～～～～～～～
・スケジュール
ランチと勉強会　12:00～14:00
*サウナ体験　　 11:00,14:00,14:40,15:20,16:00,16:40・・・・
(サウナ体験される方はバスタオル、タオルをご持参ください)　　　　

・会場　(株)ライフアップサポート
(新潟市中央区女池上山3-9-6)
・駐車場　4台あり。
・会費　　3950円
・定員　　6名
・申込　　申込フォームよりお願いします
https://forms.gle/X2BSyyon5SAa1XYr9

●なるべく事前決済をお願いします
https://life-ups.shop/items/6310d33da74e330d8e04558b

⚠️キャンセルポリシー
お弁当の関係で2日前から全額かかります🙏
お弁当を取りにこられても良いですし
どなたか代わりに来ていただくことも可能です

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