๐๐ฑ๐ฉ๐ฅ๐จ๐ซ๐๐ซ ๐ฅ๐๐ฌ ๐๐ฑ๐๐ฌ : ๐๐ฉ๐ข๐ฅ๐๐๐จ, ๐๐๐ฅ๐๐ฌ๐ข๐ญ๐ & ๐๐จ๐ฅ๐๐๐๐
๐๐ซ๐จ๐ ๐ซ๐๐ฆ๐ฆ๐ ๐๐ฬ๐ญ๐๐ข๐ฅ๐ฅ๐ฬ :
๐๐๐ก โ ๐๐๐ก๐๐ | ๐
๐จ๐ง๐๐๐ญ๐ข๐จ๐ง๐ฌ โ ๐โ๐๐ฉ๐ข๐ฅ๐๐๐จ ๐๐จ๐ฆ๐ฆ๐ ๐ซ๐๐๐ข๐ง๐
Objectifs somatiques :
โข Cultiver une prรฉsence incarnรฉe dans lโabrazo
โข Dรฉvelopper lโรฉcoute proprioceptive du centre partagรฉ
โข Comprendre lโapilado comme un dialogue gravitaire
๐๐๐ก๐๐ โ ๐๐๐ก๐๐ | ๐๐ ๐๐จ๐ฅ๐๐๐๐ โ ๐๐๐ซ๐ญ๐ข๐ ๐
โข Premiers dรฉsรฉquilibres guidรฉs
โข Volcadas linรฉaires : construction du mouvement
โข Attention portรฉe au guidage du centre et au moment de bascule
๐๐๐ก๐๐ โ ๐๐๐ก๐๐ | ๐๐๐ฎ๐ฌ๐ ๐ข๐ง๐ญ๐ฬ๐ ๐ซ๐๐ญ๐ข๐ฏ๐
๐๐๐ก๐๐ โ ๐๐๐ก๐๐ | ๐๐ ๐๐จ๐ฅ๐๐๐๐ โ ๐๐๐ซ๐ญ๐ข๐ ๐๐
โข Variantes pivotรฉes et spirales
โข Liens avec calesitas et tours
โข Apprentissage de la suspension fluide
๐๐๐ก๐๐ โ ๐๐๐ก๐๐ | ๐๐ง๐ญ๐ฬ๐ ๐ซ๐๐ญ๐ข๐จ๐ง ๐๐ซ๐ฬ๐๐ญ๐ข๐ฏ๐
โข Improvisation guidรฉe : dialogue libre autour de lโaxe partagรฉ
โข Cercle de parole : verbalisation des ressentis et des dรฉcouvertes sensorielles
Sรฉance animรฉe par Nabil
- Lieu : Atelier du Passage Bleu, 14 rue Notre Dame, 54000 NANCY
- Horaire : Samedi 26 juillet 14h - 17h
- Tarif : 30 euros
- 07 81 27 97 52
๐๐จ๐ง๐ฎ๐ฌ ๐ฌ๐ฉ๐ฬ๐๐ข๐๐ฅ :
En participant ร cet atelier, vous aurez accรจs ร la ๐๐ข๐ฅ๐จ๐ง๐ ๐ ๐๐จ๐๐๐ซ๐ง๐ qui aura lieu le mรชme jour de 18h ร 21h ! C'est l'occasion idรฉale de mettre en pratique les nouvelles techniques apprises dans un cadre convivial et ouvert ร l'exploration musicale.