Velkommen til en velgjørende og stressfri sone på sesongens siste yogaarrangement lørdag 13. desember. Vi starter med en dynamisk yogaflyt, før vi gradvis roer ned med hvilende yinyoga og avslutter med en guidet dybdeavspenning/yoga nidra. Gjennom bevegelse og stillhet får du lande her og nå og får påfyll med en deilig kvalitetspause i førjulstida.
Arrangementet gjennomføres i gruppetreningssalen på FAST/Havnesenteret og er åpen for både medlemmer og ikke-medlemmer. Du kan låne yogamatte og annet yogautstyr.
Vi starter kl 0900 og salen og er åpen fra kl 0840. Kom gjerne i god tid for en kopp te, en prat og god tid til å lande for deg som ønsker og har mulighet.
Påmelding:
SMS/messenger eller mail med navn på deltaker(e) og mailadresse for faktura.
SMS: 90034654
Messenger: Frøydis Hansvik eller FFH Helse
Mail:
ZnJveWRpcyAhIGhhbnN2aWsgfCBnbWFpbCAhIGNvbQ==
Minimum 10 påmeldte for gjennomføring av arrangement.
Påmeldingsfrist: 7.12.25
Ved tilstrekkelig antall påmeldte og fortsatt ledige plasser, kan påmelding gjøres fram til arrangementsstart.
Påmelding og betaling er bindende. Hvis du blir forhindret, kan du selv selge eller gi bort plassen din.
Pris:
FAST-medlem kr 335,-
Ikke-medlem kr 550,-
Ta gjerne kontakt hvis du har spørsmål - håper vi ses for en velgjørende yogapraksis 🧘🏻♀️
Also check out other Health & Wellness events in Namsos.
