Fællestræning #7 mod CPH Half 2025, 17 km (10+7 km)

På lørdag løber vi igen med det gode løbefællesskab 🏃🏼‍♀️🏃‍♂️💨
Dette er den første træning frem mod CPH Half 2025

Fællestræningerne er for ALLE - du behøver altså IKKE at være medlem af HGATM. Og du behøver heller IKKE at skulle deltage i CPH Half.

Denne tur bliver på 17 km fordelt på to sløjfer á 10 og 7 km.

10 km: https://connect.garmin.com/modern/course/25128067
7 km: https://connect.garmin.com/modern/course/125676694

Hver sløjfe starter og slutter på Herlufsholm Idrætscenter.
Der vil være fartholdere inden for disse tempi: 4:30 min/km, 5:00 min/km, 5:30 min/km, 6:00 min/km, 6:30 min/km..
Man er velkommen til at løbe hurtigere eller langsommere men kan så ikke forvente vejvisning eller fartholder.
Der vil ikke være fælles opvarmning, men man er velkommen til at varme op selv, inden der løbes.

Vi glæder os til at se dig

Hilsen Fartholderne

Also check out other Workshops in Naestved.