✨ Sound Meditation & Hvilende Yin Yoga ✨
Giv dig selv en aften med dyb ro, nærvær og sanselig fordybelse.
Vi starter med hvilende yin yoga guidet af Maj Nissen, hvor kroppen får lov at slippe spændinger gennem blide, støttede stillinger. Du bliver båret af et trygt rum, hvor der ikke er noget, du skal præstere – kun give slip.
Derefter tager Guillermo de La Tierra dig med på en sound meditation – en rejse i klang og vibration. Live-vokal, blide rytmer, og ceremonielle lydlandskaber inviterer dig til at lande helt ind i dig selv, slippe tankestrømmen og mærke stilheden.
Sammen skaber vi et meditativt rum, hvor du kan lade krop og sind regenerere.
Perfekt til dig, der ønsker en pause fra hverdagen og et åndehul for sjælen.
Vi byder på Nada te, som styrker Yin energi og de 5 elementer udfra TCM (Traditional Chinese Medicine).
📅 Dato: Tirsdag d.16.09
🕒 Tid: Kl.18.30 til 21.00
📍 Sted: Kulturhuset ved Fjorden (Strand Allé 12)
💫 Pris: 250 (MobilePay til #62584)
Medbring gerne yoga måtte, yoga pølle, tæppe og behægeligt tøj – vi sørger for resten.
You may also like the following events from Guillermo de La Tierra:
Also check out other
Health & Wellness events in Nørresundby.
|
