Om arrangementet
Bli med på en helgesamling på Jæren, der vi skaper rom for ro, nærvær og balanse. Denne helgen tilbyr en kombinasjon av yin yoga, næringsrik mat og samlinger som gir deg muligheten til å hente nye verktøy for et mer tilfredsstillende liv. Vi inviterer deg til å tilbringe helgen i et naturskjønt område, der havet og naturen omgir oss, og gir oss en pause i fra hverdagen.
Alle deltakere får Spinal Flow-behandling – en ny og spennende behandling i Rogaland, hvor Sølvi er en av de første i landet som har fullført utdanningen. Denne behandlingen kan bidra til å frigjøre spenninger og redusere stress på et dypt nivå. I tillegg vil vi ha tilgang til badstu på lørdagen, og havet er der for de som ønsker en forfriskende dukkert.
Program:
Fredag:
15.00 Oppmøte, komme på plass, bli kjent, lett servering
inntaksamtale Spinal Flow
17.00 Felles velkomstsamling
17.30 Yin yoga ro
19.00 Måltid
20.30 Smoothie prep
Lørdag
08.00 Yin yoga flyt
09.30 Frokost
10.30-14.00 Spinal Flow (i Brekkebua, liste kommer)
11.00-14.00 Egentid/badstu og sjøbad/tur++
14.00 Lunsj
15.00 Oljeverksted
16.00 Yin yoga ro
18.00 Middag
20.00-21.00 badstu og kveldsbad
Mulighet for å bestille mer Spinal Flow behandling før kvelden
Søndag
08.00 Yin yoga
09.30 Frokost, smør gjerne matpakke for tur
11.30 Bagasje i bil og møte for tur ved låvebrua.
12.00 Fellestur til Hå gamle prestegard
15.00 Vel hjem
Also check out other Health & Wellness events in Nærbø.
