📅 Niedziela, 31 sierpnia | ⛰ Wielka Sowa | 🕘 Spotkanie: godz. 09:00
Potrzebujesz chwili tylko dla siebie?
Zapraszam Cię na jednodniowy babski trekking – kobiecą wędrówkę z elementami jogi, oddechu i regeneracji. Bez pośpiechu, w kameralnym gronie, z pysznym obiadem i widokami, które robią robotę.
🌿 Plan dnia:
📍 Spotykamy się o 09:00 na Przełęczy Jugowskiej (start, gdy zbierze się cała grupa)
🥾 Przejście na Wielką Sowę (ok. 15 km, spokojnym tempem)
🧘♀️ Po drodze: godzinna sesja jogi w plenerze (weź matę / ręcznik / kocyk)
🍲 Obiad w schronisku Orzeł – wliczony w cenę
🍵 Przerwa w schronisku Zygmuntówka – herbatka, kanapka (kolacja we własnym zakresie)
🧘♀️ Na zakończenie: rozciąganie + automasaż z użyciem piłeczek kauczukowych
🚗 Powrót do aut do godz. 18:00, by spokojnie wrócić za dnia
💫 Cena: 150 zł – w tym:
- Moje prowadzenie i opieka przez cały dzień*
- Rozgrzewka, joga, rozciąganie, automasaż
- Obiad w schronisku Orzeł
- Logistyka, wsparcie, ogarnięcie wszystkiego
📌 Nie jestem licencjonowanym przewodnikiem – poprowadzę nas znaną i sprawdzoną trasą. Każda uczestniczka bierze udział na własną odpowiedzialność.
🧺 Co zabrać?
✅ Mata / ręcznik / kocyk do jogi
✅ Woda (min. 1 litr), lekka przekąska
✅ Buty trekkingowe, wygodne ubranie
✅ Kijki trekkingowe lub do nordic walking
✅ Kurtka / czapka / filtr (w zależności od pogody)
✅ Dobry humor i otwartość 😊
🎟️ Zabieram maksymalnie 15 kobiet – chcę zadbać o kameralną atmosferę i uwagę dla każdej z Was.
📩 Chcesz dołączyć? Napisz do mnie w wiadomości prywatnej – chętnie odpowiem na pytania.
Also check out other Trips & Adventurous Activities in Náchod.
|
