Velkommen til Harbour Challenge Randers 2025
HCR er et OCR-løb, hvor deltagerne vil blive testet i forskellige funktionelle øvelser, lige fra armgang og balance til at kravle, svømme, kaste og bære.
Løbet er et ca. 7 km forhindringsløb, hvor du undervejs passerer mere end 40 forhindringer i og omkring vandet i det rå miljø ved Randers Havn.
Der vil være passage over og i havnebassinet flere gange, hvorfor eneste krav til deltageren er, at man skal kunne svømme.
Hiv fat i dine fremragende kolleger, din bedste ven, dine naboer, hele din famile eller klasse, og tilmeld jer i samme heat. Så får I muligheden for at motivere og hjælpe hinanden under hele løbet. Og I kan sammen fejre jeres sejre og oplevelser.
Man skal være fyldt 16 år for at kunne deltage (underskrevet tilladelse fra forældre medbringes på dagen). Tilladelsen findes her.
Er man mellem 13 og 15 år kan man deltage ifølge med en voksen. Den voksne har ansvaret for den unge hele løbet igennem. Også her skal der medbringes en underskrevet tilladelse, som kan findes her
Harbour Challenge Randers er for alle uanset fysiske niveau, dog vil en rimelig grundform være at anbefale.
Deltagelse er på eget ansvar. Deltageren er selv ansvarlig for den/de skade/r deltageren måtte pådrage sig under løbet, hvorfor Harbour Challenge Randers, RgF og samarbejdspartnere ikke kan stilles til ansvar
Also check out other Workshops in Mygind.
