Äntligen kan jag med glädje bjuda in dig till en yogahelg i september på Munkedals Herrgård!
Du är varmt välkommen till en naturnära oas där lugnet möter rörelsen. På Munkedals Herrgård, omgiven av skogar, älven och öppna parker, får du möjlighet att landa, andas och bara vara en hel helg.
Yogan hjälper dig att hitta kraft, smidighet och närvaro – både på och utanför yogamattan. Mellan passen finns tid att upptäcka våra natursköna omgivningar, koppla av i bastun eller bara njuta av stillheten.
Ledorden är enkla: "Alla kan yoga – även du!"
Helgen kommer innehålla:
LÖRDAG:
Drop in 09.30-10.00
Ankomst - mingel, fralla, frukt & kaffe/te
Yoga med flöden, en mer aktiv yoga
Lunch med kaffe/kaka
Egen tid eller en stillsam promenad
Yinyoga, en lugn, stilla och mjuk yoga för kropp och själ.
Egen tid - bastu finns tillgänglig om man önskar det.
Eftermiddagsfika med sött och salt
Herrgårdens trerätters middag
SÖNDAG:
Morgonyoga för den som önskar
Herrgårdens Frukostbuffé
Checka ut!
All bokning sker direkt till Munkedals Herrgård.
Hör av dig om du har frågor/funderingar.
Klicka på länken och gå in och boka:
https://www.munkedalsherrgard.se/yogapaket
Hoppas vi ses!
Kram Jessica <3
Also check out other Health & Wellness events in Munkedal.
|
