(Foto portada: Ariadna Montfort. Créditos: Noemí Elias)
⚡️SPANISH BELOW⚡️
🔴11-day Residential Program in CONTACT IMPROVISATION AND GAGA METHOD: With Mirva Mäkinen and Ariadna Montfort.
▫️Limited group: Only 22 SPOTS▫️
🔻Sign up by filling out the Form🔻
https://forms.gle/KXpmaNju89c5y3kr8
🌲Dance in the midst of Nature
🌲From August 28 to September 7
🌲Espacio A Rigueira (Lugo)
⭕️ THE PROPOSAL
▪️If you are looking for a longer study program, where you can deepen your learning process with a small group of dancers, we have a proposal for you.
▪️11-day program, divided into 3 parts:
4-day workshop (Contact Improvisation with Mirva Mäkinen) +
Time for Rest, Integration, and Jams +
4-day workshop (Gaga Method with Ariadna Montfort)
▪️Partial participation possible.
▪️We will gather once again at A Rigueira, a creation space, with nature as the backdrop that embraces the practice, and a small group, to focus, deepen, and enjoy the proposal.
▪️The days between workshops will be self-managed, and participants can engage in activities in the area such as horseback riding, going to the pool, the river, or the beach, walking in the forest, having a barbecue in the garden... The dance studio will remain available for Jams, labs, and restorative activities.
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▫️Possibility to attend a single intensive or the complete 11-day program▫️
🔻Sign up by filling out the Form🔻
https://forms.gle/KXpmaNju89c5y3kr8
⭕️OVERVIEW
▪️INTENSIVE A:
With Mirva Mäkinen
Contact Improvisation Intensive.
From August 28 to 31.
▪️INTENSIVE B:
With Ariadna Montfort
Gaga Method and Improvisation Intensive.
From September 4 to 7.
▪️FULL PROGRAM:
From August 28 to September 7
With Mirva Mäkinen and Ariadna Montfort.
⭕️ABOUT THE VENUE
🌲In A Rigueira, in the heart of Galician Nature, 25 km from Lugo. (Ig: @espacio_arigueira)
🌲Accommodation and meals included in the price.
🌲Homemade vegetarian food provided by ManíManá Catering.
🌲Individual, shared, or camping accommodation.
🔴PRICES:
⭕️ For the first 10 spots:
€40 DISCOUNT on a workshop****** LAST SPOTS*******
€80 DISCOUNT on the complete program
▪️INTENSIVE A
€310 Tent/Van
€340 Shared room
€370 Individual room
*Option to stay for the resting period: €35 per night
▪️INTENSIVE B
€350 Tent/Van
€380 Shared room
€410 Individual room
▪️11-day PROGRAM
€700 Tent/Van
€760 Shared room
€820 Individual room
▫️Limited group: Only 22 SPOTS▫️
🔻Sign up by filling out the Form🔻
https://forms.gle/KXpmaNju89c5y3kr8
🔴INTENSIVE A:
One + One is three,
With Mirva Mäkinen.
Contact Improvisation Intensive.
▪️DESCRIPTION. One + One is three.
Contact improvisation is often based on two people moving together and sharing their weight with each other. Dialogue with the other dancer through weight, balance, reflexes and impulse is the core of CI.
What changes when it becomes a trio? Bodily impulses, weight and momentum are identifiable through the point of contact and touch, but what happens when you have multiple points of contact and more information in a dance, can you still follow?
This workshop focuses specifically on the essence of the trio, both in contact and as a spatial element between dancers. A trio can be more complex than a duet and on the other hand, it can also expand the possibilities of improvisation.
▪️BIO MIRVA MÄKINEN
Mirva Mäkinen graduated as a Doctor of Dance from University of Arts in Helsinki in 2018. Her doctoral research is about Somaesthetics of Contact Improvisation. She graduated (MA) from the Dance Department from the University of Arts, Finland in 2000, before that she did masters of Physical Education from University of Jyväskylä.
She is a dance teacher, choreographer and lecturer for dance at the Kallio Upper Secondary School of Performing Arts (permanent position from 2000).
She has been teaching in several dance companies, universities and international dance and contact improvisation festivals.
Mirva has been working as a dancer with many different dance companies and choreographers, here few of them: Dancecompany Karttunen Kollektiv (choreographer Jyrki Karttunen), New Circus Company Circo Aereo, choreographer Joona Halonen, Echo Echo dance company (Ireland), collaboration with Katja Mustonen 2019-2024, collaboration with Frey Faust 2009-2012 and collaboration with JoergHassmann 2006-2012 .
Last nine years she has been working with finnish choreographer Valtteri Raekallio.
In dance I am interested in the feeling of flow and soft movement. I love to investigate movement, its rhythm and different ways of inhabiting the body. A feeling of dancing is created by being able to switch the body from total relaxation to extreme intensity and tension. I call this the body’s ability to breathe and create movement.
⭕️ INTENSIVE PROGRAM A:
THURSDAY 28
16:00 - Arrivals
17:00 - Orientation
18:00 - 18:30 Registrations
19:00 - 20:00 Dinner
20:30 - Welcome Circle and Opening Jam
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FRIDAY 29
9:00 - 10:00 Breakfast
10:30 - 13:30 Class
14:00 - 15:00 Lunch
16:30 - 18:30 Class
19:30 - 21:30 Jam
21:30 - 22:30 Dinner
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SATURDAY 30
9:00 - 10:00 Breakfast
10:30 - 13:30 Class
14:00 - 15:00 Lunch
16:30 - 18:30 Class
19:30 - 21:30 Jam
21:30 - 22:30 Dinner
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SUNDAY 31
9:00 - 10:00 Breakfast
10:30 - 13:30 Class + Jam
14:00 - 15:00 Lunch and Goodbyes
17:00 - Departure
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🔴INTENSIVE B:
Sensorial Movement,
With Ariadna Montfort.
Gaga Method and Improvisation Intensive.
▪️DESCRIPTION
Sensorial Movement is a unique practice that emerges from my extensive experience training and teaching Gaga, where we make contact and sharpen our senses. We identify patterns to move beyond them and learn to connect effort with pleasure. We will connect with the spirit of play and the ability not to take ourselves too seriously; we will train strength and flexibility, both physical and mental, and above all, we will dance.
We will explore other tools that lie between composition, interpretation, improvisation, and meditation, which have accompanied me over the years in my quest for authentic, healthy, creative, sensitive, and empowering movement.
▪️BIO ARIADNA MONTFORT
Ariadna Montfort (Barcelona, 1983) trained as a dancer at the Madó Dance School in Vilassar de Mar and at the École-Atelier Rudra Béjart in Lausanne.
After her time with the Bern Ballet in Switzerland, the Batsheva Dance Company, and the Israeli Inbal Pinto & Avshalom Pollak Dance Company in Tel Aviv, she settled in Barcelona as a freelance dancer, teacher, and choreographer. She has been a Gaga teacher, the movement language developed by Ohad Naharin, for 16 years, a dancer with La Veronal, a movement designer for theater, and a choreographer in constant search of the intersection between physicality and psychology.
She is also an Ilan Lev therapist and holds a degree in Psychology from the UOC.
In 2017, she received the Institut del Teatre Award for her show Moaré, which premiered at the Grec Festival in Barcelona and received two nominations for the MAX awards, as well as nominations for the Barcelona Critics' Awards and the Butaca Awards.
In 2019, she received the Butaca Award for Best Female Dance Performer for Pasionaria by La Veronal. Currently, she combines her teaching activities and movement design for theatrical productions in various venues such as Teatre Lliure and TNC with an intense tour of the show Sonoma by La Veronal, which has been seen in major festivals and theaters across Europe, including the Palais des Papes in Avignon, the Chaillot Theatre in Paris, and Sadler’s Wells in London. At the same time, she has also specialized in movement direction for screen and has already signed choreographies for renowned artists such as Amaia Montero, Ferran Palau, and Rigoberta Bandini.
⭕️ INTENSIVE PROGRAM B:
THURSDAY 4
12:00 - Arrivals
13:00 - Orientation
14:00 - 15:00 Lunch
16:00 - 16:30 Registrations
17:00 - 20:30 Welcome Circle and Class
20:30 - 21:30 Dinner
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FRIDAY 5
9:00 - 10:00 Breakfast
10:30 - 13:30 Class
14:00 - 15:00 Lunch
16:30 - 18:30 Class
19:30 - 21:30 Jam
21:30 - 22:30 Dinner
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SATURDAY 6
9:00 - 10:00 Breakfast
10:30 - 13:30 Class
14:00 - 15:00 Lunch
16:30 - 18:30 Class
19:30 - 21:30 Jam
21:30 - 22:30 Dinner
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SUNDAY 7
9:00 - 10:00 Breakfast
10:30 - 13:30 Class + Jam
14:00 - 15:00 Lunch and Goodbyes
17:00 - Departure
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▫️Limited group: Only 22 SPOTS▫️
🔻Sign up by filling out the Form🔻
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Organizes Cuerpo Colectivo
@cuerpo__colectivo
At Espacio A Rigueira
@espacio_arigueira
⚡️SPANISH⚡️
🔴Programa Residencial de CONTACT IMPROVISACIÓN Y GAGA: Con Mirva Mäkinen y Ariadna Montfort.
▫️Grupo reducido: Sólo 22 PLAZAS▫️
🔻Inscripciones rellenando el Formulario🔻
https://forms.gle/KXpmaNju89c5y3kr8
🌲Danza en plena Naturaleza
🌲Del 28 de agosto al 7 de septiembre
🌲Espacio A Rigueira (Lugo)
⭕️ LA PROPUESTA
▪️Si estás buscando un programa de estudio más largo, donde poder profundizar en un proceso de aprendizaje con un grupo reducido de bailarinxs, tenemos una propuesta para ti.
▪️Programa de 11 días de duración, dividido en 3 partes:
Taller de 4 días (Contact Imrpovisación con Mirva Mäkinen) +
Tiempo de descanso, integración y Jams +
Taller de 4 días (Método Gaga con Ariadna Montfort)
▪️Posibilidad de participación parcial.
▪️Nos juntaremos una vez más en A Rigueira, Espacio de creación, con la naturaleza como escenario que abraza la práctica, y un grupo reducido, para enfocarnos, profundizar y disfrutar de la propuesta.
▪️Los días entre talleres serán autogestionados, pudiendo participar en actividades de la zona como montar a caballo, ir a la piscina, al río, o a la playa, pasear por el bosque, hacer una barbacoa en el jardín... La sala de danza se mantendrá disponible para Jams, laboratorios, actividades restaurativas...
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▫️Posibilidad de asistir a un solo intensivo o al programa completo de 11 días▫️
🔻Inscripciones rellenando el Formulario🔻
https://forms.gle/KXpmaNju89c5y3kr8
⭕️VISIÓN GENERAL
▪️INTENSIVO A:
Con Mirva Mäkinen
Intensivo de Contact Improvisación.
Del 28 al 31 de agosto.
▪️INTENSIVO B:
Con Ariadna Montfort
Intensivo del método Gaga e Improvisación.
Del 4 al 7 de septiembre
▪️PROGRAMA COMPLETO:
Del 28 de agosto al 7 de septiembre
Mirva Mäkinen y Ariadna Montfort.
⭕️SOBRE EL LUGAR
🌲En A Rigueira, en plena Naturaleza gallega a 25km de Lugo. (Ig: @espacio_arigueira)
🌲Alojamiento y comidas incluidos en el precio.
🌲Comida casera vegetariana de la mano de ManíManá Catering.
🌲Habitación individual, compartida o acampada.
🔴PRECIOS:
⭕️Para las 10 primeras plazas:
40€ de DESCUENTO en un taller****** ÚLTIMAS PLAZAS******
80€ de DESCUENTO en el programa completo
▪️INTENSIVO A
310 Tienda/furgo
340 Habitación compartida
370 Habitación individual
*Opción de quedarse a los días de descanso +35€/noche
▪️INTENSIVO B
350 Tienda/furgo
380 Habitación compartida
410 Habitación individual
▪️PROGRAMA COMPLETO 11 días
700 tienda/furgo
760 habitación compartida
820 habitación individual
▫️Grupo reducido: Sólo 22 PLAZAS▫️
🔻Inscripciones rellenando el Formulario🔻
https://forms.gle/KXpmaNju89c5y3kr8
🔴INTENSIVO A:
Uno + Uno es tres.
Con Mirva Mäkinen.
Intensivo de Contact Improvisación.
▪️DESCRIPCIÓN. Uno + Uno es tres.
La improvisación en CI a menudo se basa en el dúo: dos personas moviéndose juntas y compartiendo su peso mutuamente. El diálogo con el otro bailarín a través del peso, el equilibrio, los reflejos y el impulso es el núcleo de la Improvisación en contact.
¿Qué cambia cuando se convierte en un trío?
Los impulsos corporales, el peso y el momentum son identificables a través del punto de contacto y el tacto, pero ¿qué sucede cuando tienes múltiples puntos de contacto y más información en una danza?, ¿puedes seguir desarrollando la danza?
Este taller se centra específicamente en la esencia del trío, tanto en el contacto como en el espacio entre los bailarines. Un trío puede ser más complejo que un dúo y, por otro lado, también puede expandir las posibilidades de la improvisación.
▪️BIO MIRVA MÄKINEN
Mirva Mäkinen se graduó como Doctora en Danza de la Universidad de las Artes de Helsinki en 2018. Su investigación doctoral trata sobre la Somaestética de la Improvisación de Contacto. Se graduó (MA) del Departamento de Danza de la Universidad de las Artes de Finlandia en 2000; antes de eso, hizo un máster en Educación Física en la Universidad de Jyväskylä.
Es profesora de danza, coreógrafa y docente de danza en la Escuela Secundaria Kallio de Artes Escénicas (puesto permanente desde 2000). Ha enseñado en varias compañías de danza, universidades y festivales internacionales de danza e improvisación de contacto. Mirva ha trabajado como bailarina con muchas compañías de danza y coreógrafos diferentes; aquí algunos de ellos: la compañía de danza Karttunen Kollektiv (coreógrafo Jyrki Karttunen), la compañía de nuevo circo Circo Aereo, el coreógrafo Joona Halonen, la compañía de danza Echo Echo (Irlanda), colaboración con Katja Mustonen 2019-2024, colaboración con Frey Faust 2009-2012 y colaboración con Joerg Hassmann 2006-2012. Durante los últimos nueve años ha trabajado con el coreógrafo finlandés Valtteri Raekallio.
En la danza, me interesa la sensación de fluidez y movimiento suave. Me encanta investigar el movimiento, su ritmo y las diferentes maneras de habitar el cuerpo. La sensación de danzar se crea al poder alternar el cuerpo entre la relajación total y la intensidad y tensión extremas. A esto lo llamo la capacidad del cuerpo para respirar y crear movimiento.
⭕️PROGRAMA INTENSIVO A:
JUEVES 28
16:00 - Llegadas
17:00 - Orientación
18:00 - 18:30 Inscripciones
19:00 - 20:00 Cena
20:30 Círculo de bienvenida y Jam de apertura
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VIERNES 29
9:00 - 10:00 Desayuno
10:30 - 13:30 Clase
14:00 - 15:00 Almuerzo
16:30 - 18:30 Clase
19:30 - 21:30 Jam
21:30 - 10:30 Cena
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SÁBADO 30
9:00 - 10:00 Desayuno
10:30 - 13:30 Clase
14:00 - 15:00 Almuerzo
16:30 - 18:30 Clase
19:30 - 21:30 Jam
21:30 - 10:30 Cena
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DOMINGO 31
9:00 - 10:00 Desayuno
10:30 - 13:30 Clase + Jam
14:00 - 15:00 Almuerzo y despedidas
17:00 - Salida
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🔴INTENSIVO B:
Movimiento Sensorial,
Con Ariadna Montfort.
Intensivo del método Gaga e Improvisación.
▪️DESCRIPCIÓN
Movimiento Sensorial es una práctica propia que nace de la amplia experiencia adquirida a lo largo de los años entrenando y enseñando Gaga, donde entramos en contacto y agudizamos nuestros sentidos. Identificamos patrones para poder ir más allá de ellos y aprenderemos a conectar el esfuerzo con el placer. Conectaremos con el espíritu de juego y la capacidad de no tomarnos demasiado en serio, entrenaremos la fuerza y la flexibilidad, tanto física como mental, y sobre todo, bailaremos.
Exploraremos otras herramientas que se sitúan a caballo entre la composición, la interpretación, la improvisación y la meditación, las cuales me han acompañado a lo largo de los años en mi búsqueda de un movimiento auténtico, sano, creativo, sensible y empoderante.
▪️BIO ARIADNA MONTFORT
Ariadna Montfort (Barcelona, 1983), se forma como bailarina en la escuela de danza Madó de Vilassar de Mar y en la École-Atelier Rudra Béjart de Lausana.
Tras su paso por el Ballet de Berna en Suiza, la Batsheva Dance Company y la israelí Inbal Pinto & Avshalom Pollak Dance Company de Tel Aviv, se instala en Barcelona como bailarina, profesora y coreógrafa freelance. Ha sido profesora de Gaga, el lenguaje del movimiento de Ohad Naharin, por 16 años, bailarina de La Veronal, diseñadora de movimiento para teatro y coreógrafa en constante búsqueda de la intersección entre fisicalidad y psicología.
Además tamhién es terapeuta Ilan Lev y licenciada en Psicología por la UOC.
En 2017 recibió el Premio Institut del Teatre por su espectáculo Moaré, que se estrenó en el Festival Grec de Barcelona y ha recibió 2 nominaciones a los premios MAX, a los premios de la crítica de Barcelona y a los Premios Butaca.
En 2019 recibió el Premio Butaca a la mejor intérprete femenina de danza por Pasionaria de La Veronal.
Actualmente compagina su actividad docente y de diseño de movimiento para producciones teatrales en diversas salas como el Teatre Lliure y el TNC con la intensa gira del espectáculo Sonoma de La Veronal que se ha podido ver en los festivales y teatros más importantes de Europa como el Palacio de los Papas de Avignon, el teatro Chaillot de París o el Sadler’s Wells de Londres.
Paralelamente, también se ha especializado en dirección de movimiento para pantalla y ya ha firmado las coreografías de grandes artistas como Amaia Montero, Ferran Palau y Rigoberta Bandini.
⭕️PROGRAMA INTENSIVO B:
JUEVES 4
12:00 - Llegadas
13:00 - Orientación
14:00 - 15:00 Comida
16:00 - 16:30 Inscripciones
17:00 - 20:30 Círculo Bienvenida y Clase
20:30 - 21:30 Cena
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VIERNES 5
9:00 - 10:00 Desayuno
10:30 - 13:30 Clase
14:00 - 15:00 Almuerzo
16:30 - 18:30 Clase
19:30 - 21:30 Jam
21:30 - 10:30 Cena
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SÁBADO 6
9:00 - 10:00 Desayuno
10:30 - 13:30 Clase
14:00 - 15:00 Almuerzo
16:30 - 18:30 Clase
19:30 - 21:30 Jam
21:30 - 10:30 Cena
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DOMINGO 7
9:00 - 10:00 Desayuno
10:30 - 13:30 Clase + Jam
14:00 - 15:00 Almuerzo y despedidas
17:00 - Salida
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▫️Grupo reducido: Sólo 22 PLAZAS▫️
🔻Inscripciones rellenando el Formulario🔻
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Organiza Cuerpo Colectivo
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En Espacio A Rigueira
@espacio_arigueira
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