Mini-reeks Yin Yoga met Rika

Mini-reeks Yin Yoga

3 themalessen

Yin Yoga - WARMTH op vrijdag 9 mei 2025

Yin Yoga - GROUND op vrijdag 16 mei 2025

Yin Yoga - OCEAN op vrijdag 23 mei 2025

telkens van 19u30 tot 20u30

op de Hooizolder van Hoeve Dieseghem, Wouter Volcaertstraat 44, 2640 Mortsel

Info en inschrijven rikabroers.com

Met Yin Yoga geef je je lichaam de kans om spanning los te laten en ruimte te maken. Je bindweefsel komt onder zachte stretch te staan, waardoor opgeslagen emoties aan lading verliezen en je ruimte kan creëren voor je spieren en gewrichten. Via enkele asanas die we iets langer aanhouden en die je vorm kan geven naargelang jouw fysieke print, bereik je een heerlijke staat van ontspanning, waarbij je jouw lichaam ten volle ondersteunt.

Via het lichaam komt ook je geest tot rust. Met de poses werken we tegelijkertijd op de meridianen in het lichaam, die specifieke organen ondersteunen. Het fundament van onze gezondheid, de algehele levensenergie - of Chi volgens de Chinese geneeskunde- krijgt zo alle kansen om (opnieuw) veelvuldig te stromen.

Yin is een vorm van yoga, die als zachte kracht je welzijn enorm verbetert. Welkom.

beperkte plaatsen

You may also like the following events from InMotion vzw:

• This June, 28th June, 02:00 pm, Workshop DOUNS basis | voor dansers en muzikanten in Mortsel
• This August, 24th August, 12:30 pm, F e e s t ! #1 Workshops Afrikaanse dans met Rika en live percu in Mortsel

Also check out other Health & Wellness events in Mortsel.