* Qu’est-ce qu’un bain de forêt ?
Un bain de forêt est une rencontre avec la nature, guidée par des pratiques d’ouverture des sens, des temps de méditations et de partages, ainsi que des des activités ludiques et créatives. C’est un temps de ressourcement, de retour aux sources, en connexion avec la nature.
Cette sortie est une invitation à ressentir, lâcher-prise, faire confiance et explorer pour s’ouvrir à la Nature et retisser des lien avec elle. Un temps pour se connecter en conscience à soi et au vivant, autant pour prendre soin de soi que pour approfondir sa relation avec la nature.
Les bains de forêt sont une pratique de sylvothérapie comportant de nombreux bienfaits pour un bien-être physique, psychologique, émotionnel et spirituel.
* Se reconnecter avec son âme d’enfant
Pour ce bain de forêt je vous guiderai à travers différentes pratique et exercices pour vous accompagner à vous connecter à votre enfant intérieur. Cette âme d’enfant que nous portons toutes et tous en nous sera une porte d’entrée pour rencontrer le jeu, la joie, la simplicité, la spontanéité, l’innocence, l’émerveillement et bien d’autres choses. Cet après-midi sera un espace d’exploration et de découverte dans la bienveillance pour puiser dans cette énergie de vie que représente l’enfance et s’en inspirer dans sa vie de tous les jours. Être en relation avec son âme d’enfant aide à être un adulte plus complet et épanoui.
Ce bain de forêt se déroulera dans une forêt féérique des Alpes vaudoise, je me réjouis d’y marcher avec vous.
* Qui suis-je ?
Je m’appelle Timothée. Grand amoureux de la nature, je chemine avec elle depuis mes plus jeunes années. Que ce soit pour des randonnées, des cueillettes sauvages, me changer les idées, me ressourcer, chercher l’inspiration, la nature est ma plus grande alliée. Elle ne cesse de m’émerveiller et de m’enseigner. J’ai à cœur d’accompagner les personnes à retisser des liens avec le vivant, en partant de mes expériences personnelles et de ce que la nature m’inspire pour permettre aux gens de trouver leurs propres voies de reliance.
* Condition d’inscription
Cette sortie ne nécessite aucune connaissance préalable, juste votre curiosité et ouverture à explorer la nature et vos ressentis.
* Tarif
60 CHF
Inscriptions :
https://www.lavoiedelanature.ch/agenda/bain-de-foret-vaud-suisse-printemps2025/
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